「むくみ対策におすすめの入浴剤はどれだろう?」と探しているあなたのために、この記事では524人に聞いたむくみ対策におすすめの入浴剤34選をご紹介しています!
BestReviewでは独自のアンケートを取り、実際に商品を購入して使ったことのある口コミや体験談だけを元に本当に信用できるむくみ対策におすすめの入浴剤をご紹介していきます。是非参考にしてみてくださいね!
好きなところから読めます
- 【失敗しない】むくみ対策向けの入浴剤の選び方は?
- 【524人に聞いた!】むくみ対策におすすめの入浴剤人気ランキング34選
- 【第1位】きき湯 はちみつレモンの香り
- 【第2位】BASSPA エプソムソルト ラベンダー
- 【第3位】温素 琥珀の湯 いい湯めぐり 入浴剤
- 【第4位】バブ デカラクサイズ メディキュア
- 【第5位】マックス ゲルマホットチリ 入浴剤 ホットジンジャー
- 【第6位】きき湯 炭酸 ホットシトラス
- 【第7位】BARTH 中性重炭酸 入浴剤
- 【第8位】X-PLOSION Karada Totonou Pro Bath
- 【第9位】ヘルス バスフラワー ゲルマEX
- 【第10位】マックス 汗かきエステ気分 プレミアムアソートBOX
- 【第11位】常備浴 薬用入浴剤 大容量
- 【第12位】バスクリン薬湯入浴剤 温感EX
- 【第13位】MyComfort スパ体験バスソルト
- 【第14位】酵素専科 酵素スキンクリアバスパウダー
- 【第15位】アースコンシャス 国産エプソムソルト
- 【第16位】バスクリン くすり湯 生薬 入浴液
- 【第17位】ホットタブ 薬用 HOT TAB
- 【第18位】アース製薬 バスロマン 薬泉 ほぐし浴
- 【第19位】バブ メディキュア 爽快 リカバリー
- 【第20位】きき湯 炭酸 入浴剤 ファインヒート レモングラス
- 【第21位】イルコルポ ミネラルバスパウダー お試しセット
- 【第22位】AQUA GIFT ビタミンC×塩化マグネシウム 入浴剤
- 【第23位】AQUA GIFT アトピーラボ共同開発 入浴剤
- 【第24位】BASSPA エプソムソルト
- 【第25位】アース製薬 バスロマン 薬泉 あたため浴
- 【第26位】H&アッシュアンド 入浴剤 高濃度水素 炭酸
- 【第27位】アース製薬 バスロマン メディテーションタイム
- 【第28位】pureLi 重炭酸タブレット入浴剤
- 【第29位】amproom ヒアルロン酸バスパウダー
- 【第30位】バスクリン 薬湯 カラダめぐり浴
- 【第31位】アース製薬 バスロマン 薬泉 肌いたわり浴
- 【第32位】バスハーモニー じっこう 入浴剤
- 【第33位】つるぽか つるぽか特濃 酵素風呂 入浴剤
- 【第34位】シークリスタルス エプソムソルト クールミント
- むくみ対策におすすめの入浴剤まとめ
- むくみ対策向けの入浴剤のよくある疑問
- むくみ対策におすすめの入浴剤のアンケート詳細
【失敗しない】むくみ対策向けの入浴剤の選び方は?
むくみの原因を知ることが大切
むくみ対策に効果的な入浴剤を選ぶためには、まずむくみの原因を知ることが重要です。
むくみは、体内の水分バランスが崩れ、余分な水分が細胞間に溜まることで起こります。
主な原因としては、塩分の摂りすぎ、運動不足、冷え性、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れなどが挙げられます。
これらの原因を踏まえて、自分のむくみのタイプに合った入浴剤を選ぶようにしましょう。
配合成分をチェック!
入浴剤を選ぶ上で最も重要なのが、配合されている成分です。
むくみ対策に効果的な成分としては、以下のようなものが挙げられます。
- エプソムソルト:硫酸マグネシウムを主成分とし、発汗作用を促進し、血行を良くする効果があります。
- 炭酸ガス:血管を拡張し、血行を促進することで、新陳代謝を高め、むくみを解消します。
- 塩化ナトリウム:発汗作用を促進し、余分な水分を排出する効果があります。
- カリウム:体内のナトリウムバランスを調整し、余分な水分を排出する効果があります。
- ハーブエキス(ローズマリー、ジュニパーベリーなど):血行促進や利尿作用があり、むくみ解消をサポートします。
特に、エプソムソルトは、手軽に入手でき、効果も期待できるためおすすめです。
香りでリラックス効果を高める
入浴は、心身のリラックス効果を高める絶好の機会です。
むくみ対策だけでなく、リラックス効果も期待できる入浴剤を選ぶことで、より効果的なむくみ対策ができます。
ラベンダー、カモミール、オレンジなどのアロマオイル配合の入浴剤は、リラックス効果が高く、睡眠の質を向上させる効果も期待できます。
自分の好きな香りを選んで、リラックスしたバスタイムを過ごしましょう。
お湯の温度と入浴時間に注意
入浴剤の効果を最大限に引き出すためには、お湯の温度と入浴時間も重要です。
熱すぎるお湯は、交感神経を刺激し、リラックス効果を妨げる可能性があります。
38~40℃程度のぬるめのお湯に、20~30分程度浸かるのがおすすめです。
入浴中は、マッサージやストレッチを行うと、さらにむくみ解消効果が高まります。
また、入浴後は、水分補給を忘れずに行いましょう。
肌への優しさも考慮しよう
入浴剤は、直接肌に触れるものなので、肌への優しさも考慮して選びましょう。
特に、乾燥肌や敏感肌の方は、刺激の少ない成分で作られた入浴剤を選ぶようにしましょう。
無添加、無着色、無香料の入浴剤や、天然成分を配合した入浴剤がおすすめです。
初めて使用する入浴剤は、少量から試して、肌に異常がないか確認してから使用するようにしましょう。
もし、肌に合わない場合は、使用を中止し、医師に相談してください。
【524人に聞いた!】むくみ対策におすすめの入浴剤人気ランキング34選
BestReview編集部が独自に行った『524人に聞いたむくみ対策におすすめの入浴剤アンケート』によると、1位は『きき湯 はちみつレモンの香り』、2位は『BASSPA エプソムソルト ラベンダー』、3位は『温素 琥珀の湯 いい湯めぐり 入浴剤』という結果に!
1位の商品をおすすめした人が49人、2位が45人、3位が37人となっており、1位~3位で524人中/131人(25%)を獲得しているので特に人気の商品でした!
それでは、実際の口コミと共にむくみ対策におすすめの入浴剤34選をご紹介していきましょう。
【第1位】きき湯 はちみつレモンの香り
きき湯
自宅で手軽に炭酸泉体験
自宅のお風呂で簡単に炭酸泉が楽しめる入浴剤です。
爽やかなカボスの香りで、疲れた体を癒してくれます。
自分で量を調節できるのも嬉しいポイント。
炭酸のシュワシュワとした刺激が血行を促進し、全身がポカポカに。
肩こりや疲労回復にも効果的で、何度もリピートしています。
計量スプーンも付いていて、手軽に使用できるのもありがたいです。
【第2位】BASSPA エプソムソルト ラベンダー
BASSPA
肌もツルツル、香りも最高!
この入浴剤を使い始めてから、肌の調子が良くなりました。ツルツルになって、お風呂上がりの肌触りが気持ちいいです。香りもとても良くて、お風呂タイムがリラックスタイムになっています。お湯が柔らかくなって、長風呂も楽しめるようになりました。
追い焚きができるので、ずっと温かいお湯に浸かっていられるのも嬉しいポイント。残り湯も洗濯に使えるので、経済的にも助かっています。これからもずっと使い続けたいと思います。
【第3位】温素 琥珀の湯 いい湯めぐり 入浴剤
温素
温泉気分を自宅で満喫
温泉のようなとろみのあるお湯と上品な香りが特徴的です。お湯に溶かすと琥珀色に変化し、まるで温泉に来ているかのような気分を味わえます。
入浴後は、体がポカポカと温まり、肌がすべすべになります。温泉独特の肌触りが自宅で再現され、自宅にいながらにして温泉気分を満喫できます。
また、香りがいつまでも浴室内に残るので、入浴後もリラックスした気分が続きます。疲れが取れるというよりも、体が芯から温まるので、寒い季節にぴったりです。
【第4位】バブ デカラクサイズ メディキュア
バブ
炭酸濃度が抜群!お風呂上がりのポカポカが続く
とにかく炭酸濃度が高いのが特徴です。浴槽に入れると、シュワシュワと勢いよく炭酸が発生して、まるで温泉のような雰囲気を味わえます。
お湯に浸かると、体の芯から温まるような感覚がたまりません。入浴後も体がポカポカと温かい状態が長続きするので、寒い季節にぴったりです。また、炭酸が血行を促進してくれるので、疲れもしっかりとれます。
香りも爽やかで、リラックス効果もあります。入浴剤の色は少し派手ですが、その分効果も抜群です。価格はやや高めですが、その価値は十分にあると思います。
【第5位】マックス ゲルマホットチリ 入浴剤 ホットジンジャー
マックス
発汗効果抜群でむくみ解消
この入浴剤は本当に凄いです!お湯に溶かすと、すぐに爽やかな香りが浴室全体に広がってリラックスできます。
入浴後は、じんわりと汗が吹き出して、体の芯から温まります。
むくんでいた足やお腹がすっきりして、翌朝は体が軽くなっているのを実感できます。
香りも強すぎず、湯冷めもしにくいので、寝る前の入浴にもぴったりです。
お気に入りすぎて、もう何度もリピートしています。
【第6位】きき湯 炭酸 ホットシトラス
きき湯
発汗効果抜群でむくみすっきり
発汗効果が抜群で、入浴後もずっと体がポカポカと温かいです。おかげでむくみが解消され、足が軽くなりました。
お風呂から出てもしばらくは汗が止まらないので、湯冷めしにくく、冬場でも快適に過ごせます。また、香りがとても良く、リラックス効果も高いです。
発汗系の入浴剤は初めて使いましたが、こんなに効果があるとは驚きでした。これからも愛用していきたいと思います。
【第7位】BARTH 中性重炭酸 入浴剤
BARTH
肌がつるつる、汗もかく!爽快入浴剤
肌がつるつるになるだけでなく、汗もたくさんかいて爽快感抜群です。
お風呂に浸かると、重炭酸の泡がシュワシュワと溶けて、体がポカポカと温まります。
入浴後は、肌がサラサラになって、とても気持ちいいです。
また、少量のお湯で溶けるので、経済的にも助かります。
冬場の寒い時期には特に重宝しています。
【第8位】X-PLOSION Karada Totonou Pro Bath
X-PLOSION(エクスプロージョン)
汗だく発汗でむくみスッキリ!
この入浴剤は本当にすごい!入浴後、すぐに汗が吹き出してきます。汗だくになることで、むくみが解消され、体が軽くなります。足がパンパンになっていたのが、スッキリしました。
香りも強すぎず弱すぎず、ちょうどいいです。ラベンダーの香りがほのかに香って、リラックスできます。お湯の色も淡い紫色で、見た目にも癒されます。
しかも、この入浴剤は3kgと大容量なので、惜しみなく使えます。毎日使っても、しばらくはもちそうです。コストパフォーマンスも抜群ですね。
入浴後も体がポカポカして、冷え性にも効果的だと思います。肌もしっとりすべすべになるので、乾燥肌の人にもおすすめです。むくみ対策に悩んでいる方は、ぜひ一度試してみてほしいです!
【第9位】ヘルス バスフラワー ゲルマEX
ヘルス
発汗効果抜群でデトックス完了!
この入浴剤は本当に素晴らしいです。お風呂に入れると、ほんのりとしたラベンダーの香りが漂い、リラックス効果抜群です。そして、驚くべきは発汗効果!入浴中は汗がダラダラと流れて、まるでサウナに入ったかのような感覚です。おかげで、お肌の老廃物がしっかりと排出され、デトックス効果を実感できました。
入浴後も体がポカポカと温まり、冷え性の私にとっては嬉しい限りです。また、お湯が白濁した美しい紫色に変化し、まるで宝石のようなお風呂で贅沢な気分を味わえます。コスパも良く、毎日使ってもお財布に優しいのが嬉しいポイントです。
発汗効果を求める方、デトックスしたい方、冷え性に悩んでいる方、ぜひこの入浴剤を試してみてください。きっとあなたもその効果に驚くはずです!
【第10位】マックス 汗かきエステ気分 プレミアムアソートBOX
マックス
むくみすっきり、香りも最高!
むくみ対策にとても効果的です。入浴後には体がぽかぽかして、むくみがすっきり解消されているのが実感できます。また、香りがとても良く、リラックス効果も抜群です。さまざまな香りがあるので、その日の気分に合わせて選ぶことができます。
入浴剤を溶かすと、お湯がとろりとして肌触りがなめらかになります。長時間入浴していても肌が乾燥せず、しっとりとした肌になります。また、発汗作用もあるので、デトックス効果も期待できます。
この入浴剤は、自分用にはもちろん、プレゼントにも最適だと思います。香りも良く、パッケージもおしゃれなので、喜ばれること間違いなしです。
【第11位】常備浴 薬用入浴剤 大容量
常備浴
湯冷めしにくく、肌触りも◎
この入浴剤を使い始めてから、湯冷めしにくくなりました。寒い時期は特にその効果を実感できます。また、お湯がとろっとして肌触りが良く、入浴中はとても気持ちが良いです。
香りも強すぎず、入浴後もほのかな香りが残ってリラックス効果があります。肌への効果はすぐに実感できませんでしたが、使い続けているうちに、肌荒れが少し落ち着いてきた気がします。
ただ、他の入浴剤と比べると少し高価なので、毎日使うのは躊躇してしまいます。でも、その分効果を実感できるので、特別な日のご褒美として使っています。
【第12位】バスクリン薬湯入浴剤 温感EX
バスクリン
ポカポカ実感!冷え性対策に最適
この入浴剤を使用すると、お風呂から出た後もずっと体がポカポカと温かく感じられます。
冷え性で悩んでいた私にとって、まさに救世主のような存在です。
湯船に浸かっている間は、ほんのりとした柑橘系の香りがして、とてもリラックスできます。
また、お湯がやわらかく感じられ、肌がすべすべになります。
入浴後は体が軽くなり、むくみが解消されているのを実感できます。
香りも強すぎず、翌日まで残らないので、毎日使っても飽きません。
これからもリピートして、冷え性対策に役立てたいと思います。
【第13位】MyComfort スパ体験バスソルト
MyComfort
発汗効果抜群でむくみスッキリ!
エプソムソルトを試したことがありますが、こちらの商品は汗の出方が全然違います。10分もすると滝のように汗が流れ出し、お風呂から上がっても体がポカポカしています。むくみが気になる方におすすめしたいです。
また、お湯がまろやかになって肌当たりが良く、入浴中はとてもリラックスできます。使用量も少なくて済むので、コスパも◎。エプソムソルト初心者にも、むくみ対策に悩んでいる方にもぜひ試してほしい逸品です。
【第14位】酵素専科 酵素スキンクリアバスパウダー
酵素専科
ツルツルすべすべ肌に感動
この入浴剤を使い始めてから、肌の調子が劇的に良くなりました。お風呂から上がると、全身がツルツルすべすべで、まるで生まれ変わったかのようです。古い角質が取れているのか、肌がワントーン明るくなった気がします。
香りもヒノキの爽やかな香りで、リラックス効果抜群です。お風呂上がりもポカポカと温かく、寒い冬にぴったりです。入浴剤の量も適量で、お湯に溶けやすく、浴槽に色が残らないのも嬉しいポイントです。
値段は少し高めですが、その価値は十分にあると思います。毎日使っても肌荒れすることなく、むしろ肌の調子が良くなるので、継続して使っていきたいです。
【第15位】アースコンシャス 国産エプソムソルト
アースコンシャス
むくみ解消に効果抜群
エプソムソルトを愛用しています。
お風呂に入れるとぬるっとしたまろやかなお湯になり、入浴中は発汗作用で大量の汗が出ます。
半身浴から上がっても身体がポカポカと温まり、むくみが解消されているのを実感できます。
また、マグネシウムを経皮吸収できるため、身体の緊張がほぐれ、リラックス効果も得られます。
お肌もツルツルになり、乾燥肌にも優しいです。
入浴剤としてだけでなく、フットバスやマッサージにも活用しています。
【第16位】バスクリン くすり湯 生薬 入浴液
悠々と快適なセルフケア
心地よい温浴体験とむくみ解消
この入浴剤を使用してから、お風呂上がりの体がぽかぽかして、むくみが改善されたように感じます。香りも爽やかで、お風呂タイムが至福のひとときになりました。
特に、運動をした後や長時間立ち仕事をした日は、この入浴剤を使うと足が軽くなり、疲れが和らぎます。また、湯冷めしにくくなったので、寒い季節にも重宝しています。
他の入浴剤と比べると少しお高めですが、その価値は十分にあると思います。これからも愛用し続けたいと思える、お気に入りの入浴剤です。
【第17位】ホットタブ 薬用 HOT TAB
ホットタブ
疲れが吹き飛ぶ至福の入浴剤
この入浴剤を使い始めて以来、毎晩の疲れが嘘のように消え去りました。
3個を湯船に入れるだけで、とろみのあるお湯が体を優しく包み込みます。
入浴後はすぐに眠りにつくことができ、翌朝は疲れを全く感じません。
デスクワークで日々体を酷使する私には、欠かせないリカバリーアイテムとなっています。
価格はやや高めですが、その分十分な効果を実感できます。
心身ともにリフレッシュしたい方、疲れに悩んでいる方に強くおすすめします。
【第18位】アース製薬 バスロマン 薬泉 ほぐし浴
アース製薬
爽快感とリラックス感でむくみスッキリ
爽快感のある柑橘系の香りが特徴です。お風呂に入れると、湯気が立ち込めて、まるで温泉に浸かっているような気分になれます。
お湯に浸かっていると、身体がじんわりと温まり、むくみが取れていくのが実感できます。また、香りがリフレッシュ効果をもたらし、心身ともにリラックスできます。
入浴後は、身体が軽くなり、気分もすっきりします。むくみに悩んでいる方には、ぜひ試していただきたい入浴剤です。
【第19位】バブ メディキュア 爽快 リカバリー
バブ
湯冷めしにくく、冷え性対策に最適
湯冷めしにくく、冷え性対策にぴったりです。
私はもともと手足が冷えやすく、お風呂から出るとすぐに寒くなってしまっていました。しかし、この入浴剤を使うと、お風呂から出た後も体がポカポカと温まり、湯冷めしにくくなりました。
ラベンダーの香りがほのかに香ってリラックスでき、入浴剤自体も乳白色で見た目も癒されます。少しお高めですが、冷え性対策に効果的な入浴剤を探している方にはぜひ試してほしいです。
【第20位】きき湯 炭酸 入浴剤 ファインヒート レモングラス
きき湯
むくみがスッキリ!
この入浴剤を使い始めてから、むくみが明らかに改善されました。以前は足がパンパンにむくんでいましたが、今ではスッキリとした足首に。お湯に溶かすと、レモングラスの爽やかな香りが浴室全体に広がり、心身ともにリラックスできます。
発泡はあまりありませんが、お湯がやわらかくなり、肌当たりが良くなります。入浴後は体がポカポカと温まり、湯冷めしにくいのも嬉しいポイント。翌朝にはむくみが解消され、軽やかな足取りで一日をスタートできます。
この入浴剤は、むくみ対策に悩んでいる方や、リラックスしたバスタイムを過ごしたい方におすすめです。レモングラスの香りに癒されながら、身体の疲れとむくみをリセットしましょう。
【第21位】イルコルポ ミネラルバスパウダー お試しセット
IL-CORPO イルコルポ
汗だく必須!発汗力抜群の入浴剤
汗をかく入浴剤として有名ですよね。実際に使ってみると、その噂は本当でした!お湯に溶かしてすぐはあまり温かく感じませんでしたが、しばらくするとジワジワと体が温まり、汗が噴き出してきました。30分も入浴していれば、滝のように汗が流れ落ちます。
入浴後は体がポカポカと温まり、しっとりした肌触りになりました。発汗効果だけでなく、保湿効果も高いようです。
少しお高めですが、この発汗力と保湿効果を考えると、納得の価格だと思います。汗をかきたい方や、冷え性の方には特におすすめです!
【第22位】AQUA GIFT ビタミンC×塩化マグネシウム 入浴剤
AQUA GIFT
全身つるつる、お肌の調子がアップ!
エプソムソルトを初めて使ってみました。お風呂に入れると、お湯が柔らかく感じられて、まるで温泉に入ったような気分です。
無香料・無着色なので、肌に優しく、敏感肌の私でも安心して使えています。
入浴後は、全身の肌がつるつるになりました。特に、かかとやひじなどの乾燥しがちな部分も、しっとりとしています。
また、ビタミンCが含まれているので、お肌の調子も良くなった気がします。
エプソムソルトは、美容にも健康にも良い成分がたっぷり含まれているので、これからも使い続けたいと思います。
【第23位】AQUA GIFT アトピーラボ共同開発 入浴剤
AQUA GIFT
お肌しっとり、むくみスッキリ!
この入浴剤を使い始めてから、お肌の調子が格段に良くなりました。乾燥肌で悩んでいましたが、入浴後はしっとりもちもちに。また、むくみもスッキリ解消されるので、足が軽くなった気がします。
無香料なので、香りに敏感な方でも安心して使えます。お湯に溶かすと、ほんのりトロミが出て、まるで温泉に入っているような気分に。リラックス効果も抜群で、疲れた身体と心を癒してくれます。
コスパも良く、毎日使っても1ヶ月以上持ちます。敏感肌や乾燥肌、むくみに悩んでいる方におすすめしたい入浴剤です。
【第24位】BASSPA エプソムソルト
BASSPA
体がポカポカ、むくみ解消に効果あり!
エプソムソルトを入れたお風呂に浸かると、体が芯から温まります。入浴後もポカポカが持続し、湯冷めしにくくなりました。おかげで、むくみが解消され、足が軽くなりました。また、肌がすべすべになり、乾燥も気にならなくなりました。
このエプソムソルトは、無香料で使いやすいのも気に入っています。リラックスしたい時はアロマオイルを数滴加えると、さらに癒やしの効果が得られます。コスパも良く、毎日でも使いたくなる入浴剤です。
【第25位】アース製薬 バスロマン 薬泉 あたため浴
アース製薬
体がポカポカでむくみが解消!
この入浴剤を使い始めてから、足のむくみが気にならなくなりました。
お風呂から上がっても体がポカポカしていて、湯冷めしにくいです。
乳白色のお湯に浸かると、まるで温泉に入ったような気分になります。
香りも控えめで、リラックス効果もあります。
毎日使っていますが、肌が荒れたりすることもなく、安心して使えています。
むくみに悩んでいる方や、温泉気分を味わいたい方におすすめです。
【第26位】H&アッシュアンド 入浴剤 高濃度水素 炭酸
H&
お肌つるつる、疲れも癒される!
この入浴剤を使い始めてから、お肌の調子がとても良くなりました。入浴中は細かい泡が全身を包み込み、まるで高級エステを受けているような気分です。泡がなくなってもお湯がとろとろしていて、温浴効果が持続します。
入浴後は、お肌がつるつるすべすべになって、しっとり感が持続します。また、疲れがスーッと抜けていくのを感じます。入浴剤の香りもほのかに香って、リラックス効果も抜群です。
少しお値段は張りますが、それ以上の価値があると思います。リピート購入決定です!
【第27位】アース製薬 バスロマン メディテーションタイム
アース製薬
リラックス効果抜群で心身ともに癒される
香りだけでも十分に癒されます。お風呂に溶かすと、ハーブの香りが湯船に広がって、まるで森の中にいるような気分に。入浴後は体がぽかぽかして、心身ともにリラックスできます。
また、大容量なのでコスパも良く、毎日贅沢に使うことができます。天然アロマ系香料を使用しているため、合成香料の嫌な匂いがしないのも嬉しいポイント。
入浴剤にあまり興味がなかった私ですが、この商品に出会ってから入浴が楽しみになりました。忙しい毎日の中で、自分だけのリラックスタイムを過ごしたい方におすすめです。
【第28位】pureLi 重炭酸タブレット入浴剤
pureLi(ピュアリ)
心も体も癒される極上のバスタイム
心と体を癒す極上のバスタイムを提供してくれます。豊かな香りが浴室に広がり、まるで高級スパのような雰囲気に。その香りは強すぎず、ほのかに香る程度なので、リラックス効果を高めてくれます。
お湯に溶かすと、炭酸がシュワシュワと弾けて、まるで肌が息をしているかのような感覚に。血行が促進され、身体の芯からポカポカと温まります。入浴後は、肌がしっとりすべすべになり、化粧水のように潤いを与えてくれます。
また、この入浴剤は追い焚きや洗濯にも対応しており、経済的にも嬉しいポイントです。毎日使っても飽きることなく、心身ともにリフレッシュできます。日々の疲れを癒したい方や、贅沢なバスタイムを楽しみたい方におすすめです。
【第29位】amproom ヒアルロン酸バスパウダー
amproom
しっとりすべすべ肌に
モリンガの華やかな香りに包まれながら、美容成分がたっぷり溶け込んだ湯船に浸かると、まるで美容液そのものに浸かっているような贅沢な気分に浸れます。
お湯に浸かった瞬間から、とろみのある湯触りが肌を優しく包み込み、しっとりすべすべに。入浴後も肌の潤いが持続し、いつもよりクリームを塗るのが少なくて済みました。
モリンガの香りは、フローラルでエキゾチックな雰囲気で、お風呂上がりのリラックスタイムにもぴったり。ナイアシンアミド配合で、肌の透明感やハリも期待できそうです。
お値段は少し高めですが、その価値は十分にあると思います。自分へのご褒美や大切な人へのプレゼントにもおすすめです。
【第30位】バスクリン 薬湯 カラダめぐり浴
バスクリン
冷え性対策に◎
冷え性対策にとても効果的です。
湯船に溶かすと、体がじんわりと温まり、ポカポカとした状態が長時間持続します。
また、香りが漢方薬っぽくて落ち着きがあり、入浴後のリラックス効果も抜群です。
冷え性でお悩みの方には、ぜひ一度試してみていただきたい入浴剤です。
【第31位】アース製薬 バスロマン 薬泉 肌いたわり浴
アース製薬
温浴効果抜群!むくみスッキリ
身体を芯から温めてくれるので、むくみが気になるときにぴったりです。入浴後は身体がポカポカして、むくみが取れてスッキリします。また、香りがとても良く、リラックス効果も抜群です。
私はいつも半身浴でこの入浴剤を使っています。湯船に浸かっている間は、身体がじんわりと温まり、汗をかきます。入浴後は身体が軽くなり、むくみが改善されているのを実感できます。
この入浴剤は、むくみに悩んでいる方や、身体を温めたい方におすすめです。香りも良く、リラックス効果もあるので、ぜひ一度試してみてください。
【第32位】バスハーモニー じっこう 入浴剤
バスハーモニー
発汗効果抜群でデトックス!
本当に発汗効果がすごいです。お風呂に入るとすぐに汗がじんわりと出てきて、短時間でも大量の汗をかきます。デトックス効果も抜群で、入浴後は体が軽くなり、スッキリします。
香りも薬湯のような独特な香りで、好みが分かれるかもしれませんが、私はこの香りが好きです。お湯の色も真っ赤で、温泉気分を味わえます。
ただ、着色料が少し気になるので、もう少しナチュラルな成分でできたら嬉しいです。それでも、発汗効果やデトックス効果は抜群なので、むくみ対策にはとてもおすすめです。
【第33位】つるぽか つるぽか特濃 酵素風呂 入浴剤
つるぽか
お風呂上がりのポカポカ感が持続
この入浴剤を入れてお風呂に入ると、体がじんわりと温まり、お風呂上がりもポカポカ感が続きます。寒い冬には特に重宝しています。
また、お肌もつるつるすべすべになり、入浴後もしっとり感が持続します。乾燥肌で悩んでいる方にもおすすめです。
においについては、確かに独特な香りがありますが、私は気になりません。むしろ、天然由来の原料を使っている証拠だと思っています。
入浴剤の量もたっぷり入っているので、毎日使ってもしばらくは持ちそうです。コスパも良く、今後もリピート購入を検討しています。
【第34位】シークリスタルス エプソムソルト クールミント
シークリスタルス (Sea Crystals)
爽快感抜群でむくみスッキリ!
むくみ対策に効果的です。
お風呂に入れると、ミントの爽やかな香りが広がり、入浴中から体がスースーしてきます。
発汗作用が高まるので、入浴後は体がポカポカして、むくみがスッキリします。
また、湯上がり後もミントの香りがほのかに残るので、リフレッシュ効果も期待できます。
むくみ対策におすすめの入浴剤まとめ
今回は、実際の購入者524人の口コミを元にむくみ対策におすすめの入浴剤の人気ランキング34選を紹介してきました。
むくみ対策におすすめの入浴剤1位は『きき湯 はちみつレモンの香り』、2位は『BASSPA エプソムソルト ラベンダー』となっておりました。
どの商品もAmazonや楽天で販売されていますので、口コミを参考にして選んでみてくださいね!
むくみ対策向けの入浴剤のよくある疑問
Q1.むくみ対策の入浴剤って本当に効果があるの?
むくみ対策を謳う入浴剤には、血行促進や発汗作用を高める成分が含まれていることが多いです。
これらの成分が温浴効果と相乗効果を発揮することで、体の巡りをサポートし、余分な水分や老廃物の排出を促す効果が期待できます。
ただし、入浴剤だけでむくみが完全に解消されるわけではありません。
あくまで、日々の生活習慣(食生活、運動、睡眠など)の見直しと合わせて取り入れることで、より効果を実感しやすくなります。
また、効果の感じ方には個人差があることも理解しておきましょう。
Q2.どんな成分が入っている入浴剤を選べばいいの?
むくみ対策として注目される成分には、以下のようなものがあります。
- エプソムソルト:硫酸マグネシウムを主成分とし、発汗作用を高め、新陳代謝を促進する効果が期待できます。
- 炭酸ガス:血管を拡張し、血行を促進する効果があります。
- 塩:発汗作用を高め、体を温める効果があります。
- ハーブ:血行促進やリラックス効果のあるハーブ(ローズマリー、ジンジャー、カモミールなど)が配合されているものもおすすめです。
また、香りはリラックス効果を高めるために、自分の好みのものを選ぶのがおすすめです。
Q3.入浴剤を使う際の注意点は?
入浴剤を使用する際は、以下の点に注意しましょう。
- 使用方法:各入浴剤に記載されている使用方法を必ず守りましょう。
- 入浴時間:長時間の入浴は体に負担をかける可能性があります。15~20分を目安にしましょう。
- 温度:熱すぎるお湯は体に負担をかけるため、38~40℃程度のぬるめのお湯がおすすめです。
- 水分補給:入浴中は汗をかくため、脱水症状にならないように、入浴前後に水分補給をしっかり行いましょう。
- 体調:体調が優れない時や、飲酒後の入浴は避けましょう。
- アレルギー:アレルギー体質の方は、成分表示をよく確認し、刺激の少ないものを選びましょう。
Q4.入浴剤以外にもむくみ対策としてできることは?
入浴剤の使用に加えて、以下の対策も行うことで、より効果的にむくみを改善することができます。
- 食生活:塩分を控えめにする、カリウムを多く含む食品(野菜、果物など)を積極的に摂取する。
- 運動:適度な運動(ウォーキング、ストレッチなど)を行うことで、血行を促進し、むくみを改善する。
- マッサージ:足首からふくらはぎ、太ももにかけてマッサージを行うことで、リンパの流れを促進し、むくみを改善する。
- 着圧ソックス:着圧ソックスを着用することで、足の血液循環をサポートし、むくみを軽減する。
- 睡眠:十分な睡眠時間を確保し、質の高い睡眠をとることで、体の回復を促し、むくみを改善する。
Q5.妊娠中でもむくみ対策の入浴剤を使っても大丈夫?
妊娠中は、体調がデリケートになっているため、入浴剤の使用には注意が必要です。
特に、妊娠初期は、体調が不安定な時期なので、入浴剤の使用は控えるのが賢明です。
妊娠中期以降で、体調が安定している場合は、刺激の少ない、天然成分を主とした入浴剤を選ぶようにしましょう。
ただし、使用前に必ず医師に相談し、指示を仰ぐようにしてください。
また、妊娠中は、長時間の入浴や熱いお湯は避けるようにしましょう。
むくみ対策におすすめの入浴剤のアンケート詳細
【アンケート調査概要】
調査方法 | インターネットによるアンケート調査 |
---|---|
アンケート内容 | むくみ対策におすすめの入浴剤を回答 |
調査期間 | 2025年03月28日~04月12日 |
回答者数 | 524人 |
年齢 | 20代~60代 |
【アンケート調査結果】
順位 | おすすめ人数 | むくみ対策におすすめの入浴剤 |
---|---|---|
1位 | 49人 | きき湯 はちみつレモンの香り |
2位 | 45人 | BASSPA エプソムソルト ラベンダー |
3位 | 37人 | 温素 琥珀の湯 いい湯めぐり 入浴剤 |
4位 | 30人 | バブ デカラクサイズ メディキュア |
5位 | 30人 | マックス ゲルマホットチリ 入浴剤 ホットジンジャー |
6位 | 29人 | きき湯 炭酸 ホットシトラス |
7位 | 25人 | BARTH 中性重炭酸 入浴剤 |
8位 | 25人 | X-PLOSION Karada Totonou Pro Bath |
9位 | 21人 | ヘルス バスフラワー ゲルマEX |
10位 | 21人 | マックス 汗かきエステ気分 プレミアムアソートBOX |
11位 | 19人 | 常備浴 薬用入浴剤 大容量 |
12位 | 19人 | バスクリン薬湯入浴剤 温感EX |
13位 | 17人 | MyComfort スパ体験バスソルト |
14位 | 17人 | 酵素専科 酵素スキンクリアバスパウダー |
15位 | 16人 | アースコンシャス 国産エプソムソルト |
16位 | 15人 | バスクリン くすり湯 生薬 入浴液 |
17位 | 14人 | ホットタブ 薬用 HOT TAB |
18位 | 13人 | アース製薬 バスロマン 薬泉 ほぐし浴 |
19位 | 12人 | バブ メディキュア 爽快 リカバリー |
20位 | 11人 | きき湯 炭酸 入浴剤 ファインヒート レモングラス |
21位 | 7人 | イルコルポ ミネラルバスパウダー お試しセット |
22位 | 7人 | AQUA GIFT ビタミンC×塩化マグネシウム 入浴剤 |
23位 | 7人 | AQUA GIFT アトピーラボ共同開発 入浴剤 |
24位 | 6人 | BASSPA エプソムソルト |
25位 | 5人 | アース製薬 バスロマン 薬泉 あたため浴 |
26位 | 5人 | H&アッシュアンド 入浴剤 高濃度水素 炭酸 |
27位 | 5人 | アース製薬 バスロマン メディテーションタイム |
28位 | 4人 | pureLi 重炭酸タブレット入浴剤 |
29位 | 3人 | amproom ヒアルロン酸バスパウダー |
30位 | 3人 | バスクリン 薬湯 カラダめぐり浴 |
31位 | 2人 | アース製薬 バスロマン 薬泉 肌いたわり浴 |
32位 | 2人 | バスハーモニー じっこう 入浴剤 |
33位 | 2人 | つるぽか つるぽか特濃 酵素風呂 入浴剤 |
34位 | 1人 | シークリスタルス エプソムソルト クールミント |