自律神経を整える入浴剤おすすめ38選＆人気ランキング【2025年】

【第1位】バブ デカラクサイズ メディキュア

バブ

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入浴後のポカポカ感が持続

この入浴剤を使用すると、入浴後も体がポカポカと温かく、冷えがちな私の体にはとてもありがたいです。また、お湯に溶かすとシュワシュワと炭酸が発生し、まるで温泉のような気分を味わえます。香りは爽やかで、リラックス効果も抜群です。

使用感は、入浴剤を浴槽に入れると勢いよく炭酸が発生し、お湯が白く濁ります。肌当たりが柔らかく、入浴中は体の芯から温まるような感覚になります。入浴後は、体がポカポカと温かい状態が長続きし、就寝時にも快適に過ごせます。

価格はやや高めですが、その価値は十分にあると思います。疲れをしっかりととりたい方や、体が冷えやすい方におすすめしたい入浴剤です。

【第2位】BARTH 中性重炭酸 入浴剤

BARTH

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肌がつるつる、心もほぐれる

肌が驚くほどつるつるになります。入浴後も持続するので、翌朝も肌のなめらかさを実感できます。また、重炭酸の効果で身体が温まり、血行が良くなるので、湯冷めしにくく、リラックス効果も抜群です。

さらに、香りもとても心地よく、入浴中はまるでスパにいるような気分になれます。心身ともに癒され、ぐっすり眠れるようになりました。お風呂上がりの肌のしっとり感と、リラックスした心持ちがたまらないです。

【第3位】BASSPA エプソムソルト ラベンダー

BASSPA

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香りも効果も◎

香りも効果も抜群です。私はラベンダーの香りを購入しましたが、優しいフローラルの香りがバスルーム中に広がり、リラックスした気分に浸れます。

入浴後は、肌がすべすべになり、心も体もほぐれた感じがします。また、保温効果が高いので、湯冷めしにくく、長風呂を楽しめます。

さらに、残り湯を洗濯に使用できるのも嬉しいポイント。エコで経済的です。

私はすでにリピート購入していますが、今後も愛用し続けるつもりです。

【第4位】アユーラ メディテーションバス

アユーラ(AYURA)

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森林浴のような香りに包まれる極上のリラクゼーション

森林浴をしているような自然で落ち着く香りが特徴の入浴剤です。湯船に浸かると、まるで桃源郷にいるかのようなリフレッシュ感に包まれます。

私はもともと入浴剤を使っていなかったのですが、友人に勧められて試してみたところ、その香りの良さと保湿効果に感動しました。今では毎日欠かさず使っています。湯船に浸かることが楽しみになり、心身ともにリラックスできるようになりました。

特に疲れている時やストレスを感じた時には、この入浴剤が私を癒してくれます。お湯から上がる時も、浴室中に森林の香りが漂い、まるで温泉から帰ってきたような気分になります。

アユーラのメディテーションバスは、自分へのご褒美にも、大切な人へのプレゼントにも最適です。一度使うと、その魅力にハマること間違いなしです。

【第5位】温素 琥珀の湯 いい湯めぐり 入浴剤

温素

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とろとろ湯と上品な香りに癒される

湯船に溶かすととろとろのお湯に変化します。

まるで温泉に浸かっているような感覚で、体だけでなく心までリラックスできます。

香りは控えめながら上品で、入浴中も入浴後もほのかに香って癒されます。

無色透明なので、お湯の色が気になる方にもおすすめです。

【第6位】常備浴 薬用入浴剤 大容量

常備浴

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湯冷めしにくく、肌触りも◎

この入浴剤を使い始めてから、湯冷めしにくくなりました。

お湯が肌にまとわりつくような感触で、とても気持ち良く入浴できます。

肌触りもなめらかで、入浴後もしっとり感が持続します。

また、香りは控えめで、入浴を邪魔しません。

少しお高いですが、その価値はあると思います。

【第7位】バスクリン くすり湯 生薬 入浴液

悠々と快適なセルフケア

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血行促進で体の芯から温まる！

バスクリンの自律神経を整える入浴剤を初めて使用しました。まず驚いたのは、お湯に溶かした瞬間から漂う、心地よい生薬の香りです。まるで温泉に浸かっているような気分になります。

入浴後は、体が芯から温まっているのを実感できました。血行が促進されたおかげか、大量に発汗してデトックス効果も抜群です。入浴剤にありがちな刺激もなく、肌に優しいのも嬉しいポイントです。

就寝前に入浴したのですが、ぐっすり眠ることができました。自律神経が整ったおかげか、心身ともにリラックスできた気がします。今後も継続して使用して、体の調子を整えていきたいと思います。

【第8位】バブ メディキュア 爽快 リカバリー

バブ

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温もりとリラックス効果抜群

湯船に溶かすとラベンダーの香りが広がり、とてもリラックスできます。高濃度なので、体が芯から温まります。お風呂から出た後も体がぽかぽかしていて、ぐっすり眠れます。

私はもともと冷え性で、お風呂から出るとすぐに手足が冷えていましたが、この入浴剤を使うようになってからは、湯冷めしにくくなりました。また、ラベンダーの香りには鎮静効果があるようで、入浴後は心身ともにリラックスできます。

少しお高めですが、その効果は抜群です。寒い季節はもちろん、疲れた時やストレスを感じた時にもおすすめです。

【第9位】きき湯 マグネシウム炭酸湯 カボスの香り

きき湯

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睡眠の質が向上

この入浴剤を使い始めてから、睡眠の質が格段に良くなりました。

お風呂上がりに体の芯からポカポカして、寝つきが良くなるのを実感しています。

また、ラムネのような爽やかな香りが、心身をリラックスさせてくれます。

入浴後は、いつもよりもぐっすり眠れるようになりました。

【第10位】バスクリン薬湯入浴剤 温感EX

バスクリン

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ポカポカ持続！心身リラックス

湯船に溶かすと透明なお湯になり、ほんのりとした漢方のような香りが漂います。

入浴後は肌がサラサラになり、湯上がり感もさっぱりとしています。

何より特徴的なのは、入浴後も体がポカポカと温まり続けること。

お湯から上がってもしばらくは体が温かく、寒い冬でも快適に過ごせます。

また、漢方のような香りが心身をリラックスさせてくれるので、就寝前の入浴にもぴったりです。

【第11位】ネイチャーリンク 重炭酸入浴剤

ネイチャーリンク

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湯冷め知らずでポカポカ持続！

この入浴剤を使い始めてから、お風呂上がりの湯冷めが格段に減りました。お湯に浸かっている時はもちろん、上がった後も体がポカポカと温かく、冷え性の私にはとても助かっています。

また、重炭酸湯のおかげか、入浴後は肌がすべすべになり、肌荒れも改善したように感じます。香りもほとんどないので、香料に敏感な方にもおすすめです。

少しお高めではありますが、その分効果は抜群。体の芯まで温まり、疲れがほぐれるので、毎日使う価値があると思います。お風呂タイムがより充実したものになりました。

【第12位】アース製薬 バスロマン メディテーションタイム

アース製薬

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お気に入り決定！心も体もリラックス

心も体もリラックスできるお気に入りの入浴剤です。

ハーブの香りが湯船に漂い、お風呂場がスパのような空間に早変わり。香りをかぐだけで気持ちが落ち着きます。お湯は透明感のある緑色で、視覚的にも癒されます。

入浴後は体がポカポカと温まり、ぐっすり眠れます。また、肌もすべすべになり、翌朝は爽やかな目覚めです。大容量なのでコスパも良く、毎日贅沢なバスタイムを過ごせます。

この入浴剤は、心身の疲れを癒したい方や、リラックスしたバスタイムを過ごしたい方におすすめです。ぜひ一度お試しください。

【第13位】ここちバス 日本の名湯 にごり湯 8種アソート

ここちバス

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毎日のお風呂が極楽に

この入浴剤に出会ってから、毎日のお風呂が極楽になりました！香りもよく、お湯がとろとろになって、まるで温泉に浸かっているかのような気分を味わえます。

疲れが吹き飛んで、心身ともにリラックスできます。

しかも、肌がすべすべになって、翌日までしっとり感が続きます。

お気に入りすぎて、毎日違う香りを楽しんでいます。

【第14位】H&アッシュアンド 入浴剤 高濃度水素 炭酸

H&

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とろみと泡で極上のリラクゼーション

とろみのあるお湯と細かい泡が特徴的で、心身ともにリラックスできます。お湯に浸かると、とろみが肌を包み込み、まるでシルクに包まれているような感覚になります。泡も非常に細かく、全身を優しく包み込んでくれます。

入浴後は、肌がすべすべになり、しっとり感が持続します。また、とろみと泡の相乗効果で、湯冷めしにくく、体がポカポカと温まります。

少し贅沢なお値段ですが、その価値は十分にあります。毎日のバスタイムを極上のリラクゼーションタイムに変えてくれる、おすすめの入浴剤です。

【第15位】美健毎日 薬用重炭酸入浴剤

美健毎日

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お肌もしっとり、心も体も癒される

お肌の調子が良くなったと感じています。

乾燥肌に悩んでいましたが、入浴後はしっとりとしていて、かゆみも出なくなりました。

また、炭酸の効果で血行が良くなり、体が芯から温まります。

お風呂上がりもポカポカが持続し、冷え性にも効果的です。

さらに、無香料なので香りに敏感な方にもおすすめです。

心も体も癒される、素敵な入浴剤です。

【第16位】アース製薬 バスロマン 薬泉 ほぐし浴

アース製薬

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湯上がりはまるで温泉帰り

薬草のような独特の香りがしますが、お湯に溶かすとマイルドになり、温泉のような心地よい香りに包まれます。

白濁したお湯は肌に優しく、まるで温泉に浸かっているかのような感覚です。入浴後も体がポカポカと温まり、保温効果が持続します。

また、肩こりや腰痛にも効果があると評判で、入浴後に体の疲れが和らいだという声も多数あります。

少しクセのある香りですが、慣れると温泉気分を満喫でき、心身ともにリラックスできます。

【第17位】pureLi 重炭酸タブレット入浴剤

pureLi(ピュアリ）

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心と体が癒される極上バスタイム

初めて使用した時から、その効果に感動しました。お湯に溶かした瞬間から、森林浴をしているかのような爽やかな香りが浴室に広がり、心と体が一気にリラックスできました。

入浴中は、炭酸の泡が肌を優しく包み込み、まるでエステサロンでトリートメントを受けているような感覚。体が芯から温まり、血行が良くなるのを実感できます。

入浴後は、肌がすべすべになり、疲れが吹き飛びました。また、睡眠の質も向上し、翌朝はスッキリと目覚めることができました。この入浴剤は、まさに自律神経を整えるための救世主です。

【第18位】再春館の刻み入浴剤

再春館製薬所

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全身がポカポカに！冷え性にもおすすめ

冷え性に悩んでいた私にとって救世主でした。入浴後はいつも足が冷たくて電気毛布が手放せなかったのですが、この入浴剤を使うと電気毛布なしでもポカポカと温かくなります。さらに、布団に入ると手足がじんわりと温まってきて、寝つきも良くなりました。

独特の漢方のような香りがしますが、私は嫌いではありません。むしろ、身体に良さそうな香りで癒されます。また、肌にも良いようで、入浴後は肌がすべすべになります。

ただ、値段が高いのが唯一の難点。毎日使うにはちょっとお高いので、ここぞというときに使っています。それでも、この入浴剤の温浴効果と肌へのやさしさは、値段以上の価値があると思います。

【第19位】YOLU カームナイト＆ドリーミング バスタブレット 2点セット

YOLU(ヨル)

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癒しの香りで心身をリラックス

心身ともに癒される素晴らしい商品です。ラベンダーの香りが強く、お風呂場全体に広がります。お湯の色も淡い紫色になり、まるで夢の中にいるような感覚になります。入浴後は、体がポカポカと温まり、心も落ち着きます。

タブレットは大きめで、溶け残ることもなく、使い勝手も抜群です。また、お湯にトロミが出るため、肌が保湿され、しっとりします。少し贅沢な気分ですが、その価値は十分にあると思います。

毎日仕事で疲れて帰宅しても、この入浴剤を入れると、心と体がほぐれて、ぐっすり眠ることができます。今後も愛用し続けたいと思います。

【第20位】きき湯 炭酸 入浴剤 ファインヒート レモングラス

きき湯

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ポカポカと癒される至福のバスタイム

心身ともに疲れた私にぴったりの癒しのアイテムです。お湯に溶かすと、レモングラスの爽やかな香りがバスルーム全体に広がり、緊張がほぐれていきます。

お湯に浸かると、じんわりと体が温まり、血行が良くなるのが実感できます。湯上がりのポカポカ感が持続し、寒い季節でも布団に入るまで冷えを感じません。また、レモングラスの香りに包まれながら入浴することで、ストレスが緩和され、心も体もリラックスできます。

入浴剤の色も鮮やかで、お湯が緑色に染まる様子は見ているだけで癒されます。自分へのご褒美や、疲れた日のリフレッシュに最適な入浴剤です。

【第21位】Dr Teal’s ラベンダー エプソムソルト

Dr Teal’s(ティールズ)

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お風呂上がりの肌がすべすべ！

湯船に入れるとほんのりラベンダーの香りが広がって、とても癒されます。入浴中も湯冷めしにくく、お風呂から上がった後も肌がすべすべになります。

私は敏感肌ですが、この入浴剤は刺激が少なく、安心して使えています。また、大容量なのでコスパもよく、何度もリピートしています。

お風呂タイムが楽しみになる素敵な入浴剤です。ぜひ一度お試しください！

【第22位】YUNEMU 重炭酸入浴剤 30回分

YUNEMU

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お風呂上がりのポカポカが持続！

この入浴剤を使い始めてから、お風呂上がりのポカポカが持続するようになりました。

湯船に浸かっている時は、特に温かく感じないのですが、上がった後からジワジワと温まり、寝るまでずっと体がポカポカしています。

冷え性が改善されてきたのか、以前は寒くて眠れなかったのが、今はぐっすり眠れるようになりました。

また、疲れも取れやすくなった気がします。

無色無臭で、他の入浴剤との併用もできるので、お気に入りの入浴剤と組み合わせて使っています。

この入浴剤のおかげで、お風呂の時間がより快適でリラックスできるものになりました。

これからも愛用し続けたいと思います。

【第23位】高陽 薬用入浴剤 パイン・ハイセンス

高陽

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身体の芯から温まる、心もほぐれる極上の入浴タイム

この入浴剤に出会ってから、私の入浴時間が格段に充実したものになりました。お湯に溶かした瞬間、浴室中に豊かな香りが広がり、まるで森の中にいるような安らぎを感じられます。

お湯に浸かると、身体の芯からじんわりと温まり、日頃の疲れやストレスがほぐれていきます。肌触りもなめらかで、入浴後は肌がすべすべになり、湯冷めもしにくいです。

また、この入浴剤にはリラックス効果もあるようで、入浴後は心身ともにリラックスしてぐっすり眠ることができます。香りも持続性があり、入浴後もほのかな香りが残り、心地よい余韻に浸れます。

入浴剤としては少し高価かもしれませんが、その価値は十分にあります。身体と心の健康を維持するために、これからも愛用していきたい逸品です。

【第24位】ホットタブ 薬用 HOT TAB

ホットタブ

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疲労回復に最適

私の疲れた体を癒すのに最適でした。3個を湯船に入れるだけで、すぐに体が温まり、入浴後もポカポカが続きました。おかげで、翌朝は疲れが残ることなく、快適に過ごすことができました。

また、入浴剤の香りがとても心地よく、リラックス効果も抜群です。お湯に浸かっているだけで、ストレスがスーッと消えていくのを感じられました。

お値段は少し高めですが、その価値は十分にあると思います。これからも疲れが溜まった時には、この入浴剤でリフレッシュしたいと思います。

【第25位】Hug & Treat Hot Tune S

Ｈｕｇ ＆ Ｔｒｅａｔ

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デトックス効果で心身スッキリ

デトックス効果が抜群です。

お湯に溶かすと、生薬の香りが広がり、まるで漢方薬のお風呂に入っているような気分になります。

15分ほど浸かると、じわじわと汗が吹き出してきて、体の芯から温まります。

デトックス効果で、体の不要な老廃物が排出され、心身ともにスッキリします。

また、眠りの質も向上するので、ぐっすり眠りたい夜にぴったりです。

【第26位】華密恋 薬用入浴剤 限定パッケージ

華密恋(KAMITSUREN)

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心身ともにリラックスできる入浴剤

この入浴剤を使い始めてから、お風呂上がりの肌がすべすべになりました。

カモミールの香りがとても心地よく、心身ともにリラックスできます。

また、入浴後も体がぽかぽかして、ぐっすり眠れるようになりました。

お肌の弱い方にも安心して使えるので、とても気に入っています。

【第27位】酵素専科 酵素スキンクリアバスパウダー

酵素専科

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お肌ツルツルでポカポカ

お風呂上りに肌がツルツルになるのが実感できます。古い角質が取れるのか、肌が柔らかく滑らかになります。また、入浴中は身体がしっかり温まり、お風呂上がりもポカポカが続きます。特に冬の寒い時期に重宝しています。

また、浴槽に色が残らないのも嬉しいポイントです。入浴剤によっては、浴槽が汚れて掃除が大変なものもありますが、この入浴剤はそんな心配がありません。

香りもヒノキの香りが心地よく、リラックス効果も得られます。毎日使っても肌が荒れることはなく、安心して使用できます。

【第28位】バスクリン 日本の名湯入浴剤 乳頭

バスクリン

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とろけるような極上の湯ざわり

乳頭温泉の源泉を忠実に再現しているそうで、まさに本物の温泉に浸かっているような気分になれます。

とろけるような湯ざわりで、心身ともにリラックスできます。

また、ほんのりとした硫黄の香りが漂い、温泉情緒をさらに高めてくれます。

入浴後は肌がすべすべになり、ポカポカと温かさが持続します。

毎日使っても飽きず、疲れを癒すのに最適です。

【第29位】KALMECIA エプソムソルト

KALMECIA

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ポカポカ・汗だく！心身ともに癒される

入浴剤とは思えないほど大量に入れますが、その分効果も抜群です。

お湯に溶かすと、体が芯から温まって汗がダラダラと出てきます。まるで温泉に浸かっているような感覚で、心身ともにリラックスできます。

また、無香料なので、他の入浴剤との併用も可能です。お気に入りのアロマオイルを数滴垂らせば、さらに癒しの効果がアップします。

3kgと大容量なので、コスパも良く、毎日使っても約20回分も入浴できます。疲れや冷えに悩んでいる方におすすめしたい、文句なしの入浴剤です。

【第30位】ウルモア 高保湿入浴液 クリーミーローズ

ウルモア

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しっとり、なめらか、香りも◎

お湯が驚くほどなめらかで、肌がしっとりします。

フローラルの香りに包まれて、まるで高級スパにいるような気分になれます。

お風呂上りも肌が長時間しっとりしていて、ボディローションが不要なくらいです。

乾燥肌の方には特におすすめです。

【第31位】AQUA GIFT アトピーラボ共同開発 入浴剤

AQUA GIFT

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肌トラブルに効果抜群！

敏感肌でも安心して使えて、肌トラブルに悩んでいる私にとって救世主です。

使い始めてから、乾燥肌が改善され、肌荒れも目立たなくなりました。入浴後は肌がすべすべになり、まるでスパでケアしてもらったような満足感があります。

また、マグネシウムの効果で体がポカポカと温まり、リラックス効果も抜群。疲れた心と体を癒すのに最適です。無香料なので、好みのアロマオイルを足して自分好みの香りにすることもできます。

敏感肌や乾燥肌の方には、ぜひ一度試してみてほしいです。肌トラブルの改善に効果があるだけでなく、心身ともにリラックスできる最高の入浴剤です。

【第32位】BASSPA エプソムソルト

BASSPA

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湯冷め知らずのポカポカ効果

この入浴剤を使い始めてから、湯冷めしにくくなりました。お風呂から上がってもポカポカが続き、体が芯から温まっているのを感じます。特に寒い季節には欠かせないアイテムです。

また、発汗作用も優れているため、入浴中はじんわりと汗が滲み出てきて、デトックス効果も期待できます。湯船に浸かるだけで、心身ともにリラックスできます。

さらに、無香料なので、香りに敏感な方にも安心です。お湯に溶かすと無臭になるので、他の入浴剤と併用しても邪魔になりません。

コスパも良く、大容量なので長く使えます。入浴剤選びに迷っている方は、ぜひ一度試してみてほしいです。

【第33位】H.L.B 重炭酸バスパウダー HOT

H.L.B

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発汗効果抜群で体がポカポカ！

H.L.B重炭酸バスパウダーHOTを愛用しています。まず、発汗効果がとにかくすごい！入浴後には汗がじんわりと出てきて、体の芯から温まるのを実感できます。冷え性の方や寒い季節にぴったりだと思います。

また、香りはゆずの香りがほのかに香って、リラックス効果もあります。お湯の色はオレンジがかっていて、見た目も楽しめます。

肌への効果は数回の使用ではまだ分かりませんが、肌がなめらかになったような気がします。

唯一気になる点は、お湯に溶けるまで時間がかかること。でも、その分重炭酸の効果が長く続くのかもしれません。

総合的には、発汗効果抜群で体がポカポカと温まる入浴剤です。冷え性や発汗を促したい方におすすめです！

【第34位】アース製薬 ウルモア 高保湿入浴液 クリーミーフローラル

アース製薬

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お肌しっとり、心もほぐれる

ウルモアのお試しサイズを購入して使用してみました。お風呂に入れると、お湯に少しとろみがついて、肌に優しい感触です。ローズの香りがとても良く、お風呂でリラックスできるようになりました。

入浴後は、肌がすべすべになり、しっとり感が持続します。乾燥肌が気になる私にはぴったりの入浴剤です。お湯の温度が少しぬるめでも、体が温まるので、寒い季節にも重宝しそうです。

また、無香料タイプもあるので、香りに敏感な方にもおすすめです。お肌にやさしく、自律神経を整えてくれるウルモアは、毎日のバスタイムに欠かせないアイテムになりそうです。

【第35位】ヨネキチ うさぎの湯 入浴剤

ヨネキチ

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リラックス効果抜群で心身ともに癒される

ラベンダーの香りがとても良く、お風呂に入れた瞬間からリラックスできます。

お湯に溶かすと透明で、肌に優しいので安心して使えます。

入浴中は身体の芯から温まり、湯上り後はポカポカが持続します。

また、ラベンダーの香りが心身を落ち着かせてくれるので、ストレスや疲れを癒すのにぴったりです。

個包装になっているので、湿気らずに使えるのも嬉しいポイントです。

【第36位】バスクリン 薬用入浴液 ラベンダー

悠々と快適なセルフケア

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保湿力抜群で乾燥肌に◎

乾燥肌に悩んでいる人におすすめです。お風呂上がりはしっとりとしていて、肌が柔らかく感じられます。特に冬場の乾燥が気になる時期に大活躍しています。

香りもラベンダーで、リラックス効果があります。入浴中に癒されて、心身ともにリフレッシュできます。また、肌に優しい成分で作られているので、敏感肌の人でも安心して使えます。

使い方は簡単で、お風呂のお湯に適量を溶かすだけです。入浴剤が溶けると、お湯が白く濁り、まるで温泉のような雰囲気になります。このお湯に浸かると、全身がポカポカと温まり、湯冷めしにくくなります。

私はこの入浴剤を毎日使っていますが、肌の乾燥が改善され、肌荒れもできにくくなりました。乾燥肌に悩んでいる人は、ぜひ試してみてほしいです。

【第37位】マックス ゲルマホットチリ 入浴剤 ホットジンジャー

マックス

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心身がほぐれて安らげる

香りがとても良く、湯船に浸かるとじんわりと汗が出てきます。

汗をかくことで心身がほぐれてリラックスでき、湯上り後は体がポカポカして安眠できます。

私は冷え性で汗をかきにくい体質ですが、この入浴剤を使用すると、しっかり発汗して体が温まります。

また、成分も肌に優しいので安心して使えます。

入浴が楽しみになるような、おすすめの入浴剤です。

【第38位】BELTA ベルタきざみ本薬湯

BELTA

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冷え性改善に効果抜群

生薬がたっぷり配合されていて、湯船に溶かすとほんのりとした薬草の香りが広がります。入浴後は体がポカポカと温まり、冷え性改善に効果的です。

私はもともと冷え性で、冬になると手足が冷たくなって眠れないこともありました。しかし、この入浴剤を使うようになってから、湯上り後の体が温まり、ぐっすり眠れるようになりました。

また、この入浴剤は血行を促進する効果もあるようです。入浴後は体が軽くなり、疲れがほぐれるのを感じます。

少し値段は高めですが、その価値はあると思います。冷え性や疲れに悩んでいる方には、ぜひ試してみていただきたい入浴剤です。