「反り腰に効く枕のおすすめはどれだろう？」と探しているあなたのために、この記事では244人に聞いた反り腰に効く枕のおすすめ22選をご紹介しています！
BestReviewでは独自のアンケートを取り、実際に商品を購入して使ったことのある口コミや体験談だけを元に本当に信用できる反り腰に効く枕のおすすめをご紹介していきます。是非参考にしてみてくださいね！
好きなところから読めます
- 【失敗しない】反り腰に効く枕の選び方は？
- 【244人に聞いた！】反り腰に効く枕のおすすめ人気ランキング22選
- 【第1位】Meikaso 腰楽安眠サポートクッション
- 【第2位】adelphos 腰枕
- 【第3位】dokey page 整体師監修 低反発腰まくら
- 【第4位】大人のカラダ改善計画 腰枕
- 【第5位】Meikaso 腰枕
- 【第6位】HEAD HUNTER 首狩り族の膝枕
- 【第7位】QUETA 低反発腰枕
- 【第8位】メリーナイト もちとろん クッション
- 【第9位】QUETA ヘルスケア 腰枕
- 【第10位】NELUKA アシモッチ® オーダーメイド 足枕
- 【第11位】大人のカラダ改善計画 極低腰マクラ
- 【第12位】Meikaso 腰痛クッション温熱
- 【第13位】IKSTAR ランバーサポート
- 【第14位】IKSTAR 安眠枕
- 【第15位】LeLante 腰痛クッション
- 【第16位】AYO ホテル仕様 高反発枕
- 【第17位】Meiz 腰痛クッション
- 【第18位】大人のカラダ改善計画 3.5cm低反発枕セット
- 【第19位】HUGMIN ハグミン 抱き枕
- 【第20位】adelphos AIR-MINI 腰枕
- 【第21位】Sulang らくネック
- 【第22位】整眠ラボ 枕
- 反り腰に効く枕のおすすめまとめ
- 反り腰に効く枕のよくある疑問
- 反り腰に効く枕のおすすめのアンケート詳細
【失敗しない】反り腰に効く枕の選び方は？
反り腰の原因と枕の重要性
反り腰とは、腰椎が過剰に前弯している状態を指します。原因は様々ですが、長時間のデスクワークや運動不足、姿勢の悪さなどが挙げられます。
反り腰になると、腰痛だけでなく、肩こりや首こり、さらには内臓機能の低下など、様々な不調を引き起こす可能性があります。
枕は、睡眠中の姿勢をサポートし、首や肩への負担を軽減する重要な役割を果たします。特に反り腰の場合、適切な枕を選ぶことで、腰椎への負担を軽減し、症状の緩和や改善に繋げることができます。
しかし、合わない枕を使用すると、逆に症状を悪化させてしまう可能性もあるため、慎重に選ぶ必要があります。
反り腰に効く枕の選び方：高さ
反り腰の方が枕を選ぶ際に最も重要なポイントの一つが、枕の高さです。
理想的な高さは、仰向けになった際に首の骨（頸椎）が自然なS字カーブを描ける状態を保てる高さです。
高すぎる枕は首を圧迫し、肩こりや首こりの原因になります。また、低すぎる枕は頭が後ろに反り返り、首や肩に負担をかけてしまいます。
具体的には、仰向けで寝た際に、顎が上がりすぎたり、下がりすぎたりしない、水平に近い状態を保てる高さが目安となります。
横向きで寝る場合は、肩幅の分だけ高さが必要になります。そのため、仰向けと横向きの両方で寝る方は、高さ調整機能付きの枕を選ぶと良いでしょう。
反り腰に効く枕の選び方：素材
枕の素材も、寝心地や体圧分散に大きく影響します。反り腰の方におすすめの素材としては、以下のようなものが挙げられます。
低反発ウレタン:体圧分散性に優れており、首や肩への負担を軽減します。ゆっくりと沈み込むような感触が特徴です。
高反発ウレタン:適度な反発力があり、寝返りがしやすいのが特徴です。沈み込みすぎず、しっかりと頭を支えてくれます。
そばがら:通気性が良く、夏場でも快適に使用できます。ただし、硬めの感触が苦手な方には不向きです。
パイプ:通気性が良く、高さ調整がしやすいのが特徴です。比較的安価で購入できるのも魅力です。
これらの素材の中から、自分の好みや体質に合ったものを選ぶようにしましょう。
反り腰に効く枕の選び方：形状
枕の形状も、首や肩へのフィット感に影響します。反り腰の方におすすめの形状としては、以下のようなものが挙げられます。
頸椎支持型:首のカーブに沿って設計されており、頸椎をしっかりとサポートします。首こりや肩こりの軽減に効果的です。
中央凹型:頭部が安定しやすく、寝返りがスムーズに行えます。仰向け寝の方におすすめです。
波型:首と肩のラインにフィットしやすく、体圧分散性に優れています。横向き寝の方にもおすすめです。
これらの形状の中から、自分の寝姿勢や好みに合ったものを選ぶようにしましょう。
枕選びの注意点と試用
枕を選ぶ際には、実際に試してみることが重要です。可能であれば、店舗で実際に寝てみて、寝心地や高さを確認しましょう。
もし店舗で試せない場合は、返品・交換可能な枕を選ぶと安心です。
また、枕だけでなく、マットレスとの相性も重要です。マットレスが柔らかすぎると、枕が高く感じられたり、沈み込みすぎて首に負担がかかったりする場合があります。
枕は、睡眠の質を左右する重要なアイテムです。焦らずに、自分に合った枕を見つけて、快適な睡眠を手に入れましょう。
【244人に聞いた！】反り腰に効く枕のおすすめ人気ランキング22選
BestReview編集部が独自に行った『244人に聞いた反り腰に効く枕のおすすめアンケート』によると、1位は『Meikaso 腰楽安眠サポートクッション』、2位は『adelphos 腰枕』、3位は『dokey page 整体師監修 低反発腰まくら』という結果に！
1位の商品をおすすめした人が41人、2位が39人、3位が32人となっており、1位～3位で244人中/112人(46%)を獲得しているので特に人気の商品でした！
それでは、実際の口コミと共に反り腰に効く枕のおすすめ22選をご紹介していきましょう。
【第1位】Meikaso 腰楽安眠サポートクッション
Meikaso
腰痛に即効性あり！腰の違和感が解消
この枕を使い始めてから、腰の違和感が驚くほど改善されました。
就寝時に腰に当てて寝るだけという手軽さながら、初日から効果を実感できました。
腰を浮かすような姿勢で寝るため、最初は違和感がありましたが、すぐに慣れました。
滑り止めがしっかりしていてズレにくく、快適に眠れます。
腰痛でお悩みの方にはぜひ試していただきたい逸品です。
【第2位】adelphos 腰枕
adelphos
腰痛改善に効果あり
腰痛に悩まされ、様々な腰枕を試してきましたが、この商品は別格でした。
低反発素材で適度な柔らかさがあり、腰に優しくフィットします。横幅が広いので寝返りを打ってもズレにくく、安定感抜群です。
使い始めてから、朝起きた時の腰の痛みが大幅に軽減されました。長時間座っていても腰が楽になり、仕事や家事の効率がアップしました。
この腰枕は、腰痛に悩む方におすすめです。腰への負担を軽減し、快適な日常生活を送れるようになります。
【第3位】dokey page 整体師監修 低反発腰まくら
dokey page
腰痛改善に効果抜群！
反り腰に悩まされていましたが、この枕を使い始めてから腰痛が大幅に軽減しました。
硬さはちょうど良く、寝返りを打っても腰が沈み込まないので、朝まで快適に眠れます。
腰のサポートがしっかりしているので、腰への負担が減り、起き上がりも楽になりました。
この枕のおかげで、睡眠の質が向上し、日中の腰痛も気にならなくなりました。
【第4位】大人のカラダ改善計画 腰枕
大人のカラダ改善計画
腰痛改善に効果あり
腰痛が大幅に改善されました。
寝返りを打っても腰に負担がかからず、朝までぐっすり眠れます。
特に、横向きで寝た時に腰が沈み込まないのが快適です。
また、腰だけでなく、骨盤の歪みにも効果があるようで、姿勢が良くなったように感じます。
使い心地も柔らかく、長時間使用しても疲れにくいです。
腰痛に悩んでいる方には、ぜひ試していただきたい商品です。
【第5位】Meikaso 腰枕
Meikaso
反り腰の悩みが軽減！
この枕を使い始めてから、反り腰による腰痛が大幅に改善されました。
低反発素材が腰に優しくフィットし、寝返りを打っても安定した姿勢を保ってくれます。
おかげで朝起きた時の腰の痛みもほとんどなくなりました。
また、カバーが洗濯機で洗えるので、衛生面でも安心です。
反り腰に悩んでいる方におすすめの枕だと思います。
【第6位】HEAD HUNTER 首狩り族の膝枕
HEAD HUNTER
反り腰の救世主！快適な睡眠を手に入れました
反り腰に悩まされ、夜も眠れない日々が続いていました。そんな時、この三角膝枕に出会いました。
使い始めてから、腰の痛みが嘘のように消え去りました。膝裏を優しく支えてくれるので、仰向けで寝ても痛くありません。高さは3段階に調整できるので、自分の体型に合った快適な高さに設定できます。
最初は少し硬いと感じましたが、使っていくうちに程よい固さだと実感しました。おかげで、膝裏が痛くなることもありません。就寝時はもちろん、昼寝にも欠かせないアイテムになりました。反り腰でお悩みの方には、ぜひ一度試していただきたいです。
【第7位】QUETA 低反発腰枕
QUETA
腰痛が劇的に改善！横向き寝にも最適
長年悩まされていた腰痛が劇的に改善されました。
低反発素材なので、腰にぴったりフィットして負担を軽減してくれます。私は横向き寝が多いのですが、この枕を腰に当てて寝ると、腰がまっすぐ伸びてとても楽です。
また、素材が丈夫でへたりにくいので、長期間愛用できます。購入して以来、毎日欠かさず使用していますが、形状は全く変わっていません。
腰痛に悩んでいる方や、横向き寝の方にはぜひおすすめしたい枕です。
【第8位】メリーナイト もちとろん クッション
メリーナイト(Merry Night)
反り腰が楽に！
反り腰がひどく、長時間座っていると腰が痛くなってしまうため、この枕を購入しました。
実際に使ってみると、腰がしっかり支えられて痛みが軽減されました。
適度な硬さで、長時間座っていてもへたりにくく、快適に過ごせます。
また、カバーが取り外せて洗濯できるため、清潔に保てるのも嬉しいポイントです。
反り腰でお悩みの方には、ぜひ試してみていただきたいです。
【第9位】QUETA ヘルスケア 腰枕
QUETA
腰痛が嘘のように消えた！
反り腰に悩まされ、寝返りを打つたびに腰が痛くて苦しんでいました。そんな時、この枕に出会い、人生が変わりました。
使い始めてから、横向きで寝ても骨が痛くなくなりました。仰向けに寝ても、腰が沈み込んで負担が軽減されます。硬さもちょうど良く、フィット感も抜群です。
この枕のおかげで、夜もぐっすり眠れるようになりました。朝起きた時の腰痛もすっかり消え、快適な毎日を送っています。反り腰に悩んでいる方、ぜひこの枕を試してみてください。きっとあなたも驚かれることでしょう！
【第10位】NELUKA アシモッチ® オーダーメイド 足枕
NELUKA
足腰の悩みを解消！アシモッチで快適睡眠
私の足腰の悩みが大幅に改善されました。就寝時に足枕として使用すると、足がむくみにくくなり、朝起きた時のだるさが軽減されました。また、腰の浮きが気にならなくなり、反り腰の改善にも役立っています。
さらに、リラックス時に背もたれとしても使用できるため、テレビを見たり本を読んだりする際にも快適です。大きさはシングルベッドにちょうど良く、仰向けでも横向きでも心地よく眠ることができます。
カバーの生地が少し厚めですが、通気性の良い素材なので、夏でも快適に使用できます。購入して以来、毎晩欠かさず使用しており、今ではなくてはならないアイテムになっています。足腰の悩みを抱えている方におすすめしたい一品です。
【第11位】大人のカラダ改善計画 極低腰マクラ
大人のカラダ改善計画
腰痛が嘘のよう！快適な睡眠をサポート
腰痛が劇的に改善されました。低反発素材が腰を優しく包み込み、寝返りを打ってもズレにくいのが特徴です。また、高さもちょうど良く、腰の沈み込みを防いでくれるので、翌朝の腰痛もありません。
さらに、横幅が広いので、寝相が悪くても枕から落ちる心配がありません。寝返りを打ったときに、枕が自然にフィットしてサポートしてくれるので、快適な睡眠をサポートしてくれます。
腰痛に悩んでいる方や、睡眠の質を向上させたい方に、ぜひおすすめしたい枕です。
【第12位】Meikaso 腰痛クッション温熱
Meikaso
反り腰の悩みを解消！
慢性的な反り腰の悩みが大幅に改善されました。高さ調節が可能なので、自分に合った最適な高さを設定できます。これにより、腰椎の角度が調整され、腰痛が軽減されました。
また、温熱機能も非常に効果的です。腰を温めることで血流が促進され、こわばりが緩和されます。温度は5段階で調節できるので、その日の体調や気温に合わせて使用できます。
枕の素材も柔らかく、首や肩にも優しくフィットします。通気性も良く、蒸れにくいため、快適な眠りを提供してくれます。
この枕を使用するようになってから、寝起き時の腰痛がほとんどなくなりました。また、日中の腰の張りも軽減され、日常生活がより快適になりました。反り腰でお悩みの方には、ぜひこの枕を試していただきたいです。
【第13位】IKSTAR ランバーサポート
IKSTAR
姿勢が劇的に改善！
私の姿勢が劇的に改善されました。私は長年、反り腰に悩まされており、座っている時間が長いと腰痛に悩まされていました。しかし、この枕を使用するようになってから、腰痛が軽減され、姿勢も良くなりました。
枕は適度な硬さで、しっかりと腰を支えてくれます。また、厚みがあるので、座った時に腰が沈み込みすぎず、正しい姿勢を保つことができます。私は長時間座って作業することが多いのですが、この枕のおかげで疲れにくくなりました。
さらに、この枕は車でも使用しています。車のシートは反り腰になりやすいのですが、この枕を使用することで、腰をしっかり支えてくれて、長時間の運転でも快適に過ごすことができます。
私はこの反り腰に効く枕を強くおすすめします。姿勢の改善、腰痛の軽減、快適な座り心地を求めている方にぴったりの商品です。
【第14位】IKSTAR 安眠枕
IKSTAR
熟睡感アップで首の負担軽減
寝つきが良くなり、朝までぐっすり眠れるようになりました。首の隙間ができないので、首の負担も軽減され、肩こりも改善されました。
柔らかい素材で寝心地も抜群です。横幅がもう少しあれば完璧でしたが、それ以外は申し分ありません。この枕のおかげで、枕難民から卒業できました。
【第15位】LeLante 腰痛クッション
LeLante
反り腰にフィットして快適！
反り腰に悩んでいる私にとって救世主のような存在です。空気入れが一体化されているので、すぐに膨らませることができて便利。しかも、口を付けずに膨らませられるので衛生的です。
素材も柔らかく、体にフィットして快適な使い心地。反り腰をしっかりサポートしてくれるので、腰痛が軽減されました。折りたたみも簡単で、持ち運びにも便利です。
飛行機や新幹線などの長時間の移動でも大活躍。腰回りをしっかり支えてくれるので、腰痛に悩まされることなく快適に過ごせました。反り腰の方には、ぜひおすすめしたい枕です！
【第16位】AYO ホテル仕様 高反発枕
AYO(エイワイオー)
ふかふか＆高反発で腰痛改善
反り腰による腰痛に悩んでいた私にとって救世主でした。
高反発素材が腰をしっかり支えてくれるので、寝返りを打っても腰が沈み込むことがありません。また、ふかふかで包み込まれるような感触が、睡眠中のストレスを和らげてくれます。
使い始めてから腰痛の頻度が減り、朝起きた時の腰の重さも軽減されました。睡眠の質も向上し、毎朝すっきりとした目覚めを迎えています。この枕は、反り腰に悩んでいる方におすすめしたい逸品です。
【第17位】Meiz 腰痛クッション
Meiz
仰向け寝が快適に！
反り腰で仰向けに寝ると腰が痛くて眠れないことが悩みでした。
この枕を購入してからは、仰向けで寝ても腰が痛くならず、快適に眠れるようになりました。
適度な傾斜が腰を支えてくれるので、朝起きた時の腰の痛みも軽減されました。
また、枕の硬さも私にはちょうど良く、首や肩も楽になりました。
反り腰でお悩みの方にはぜひおすすめしたい枕です。
【第18位】大人のカラダ改善計画 3.5cm低反発枕セット
大人のカラダ改善計画
仰向け寝が楽に！
仰向け寝が驚くほど楽になりました。
私はもともと首こりがひどく、仰向け寝が苦手だったのですが、この枕は首をしっかり支えてくれるので、長時間仰向けで寝ても首が痛くなりません。
また、高さもちょうどよく、肩こりも軽減されました。
仰向け寝が苦手な方や、首こり・肩こりに悩んでいる方におすすめです。
【第19位】HUGMIN ハグミン 抱き枕
HUGMIN
心地よい抱擁で安眠
反り腰に悩む私にはまさに救世主でした。適度な弾力と柔らかさが絶妙で、まるで優しく抱きしめられているような心地よさです。横向きでも仰向けでも、快適な寝姿勢をキープできます。
以前の枕では、朝起きると腰が痛くて辛かったのですが、この枕に変えてから腰痛が大幅に軽減されました。寝つきも良くなり、ぐっすり眠れるようになりました。
カバーは専用のものもありますが、手持ちの枕カバーでも代用できるので、お気に入りのカバーで快適に使用できます。反り腰でお悩みの方には、ぜひこの枕を試していただきたいです。
【第20位】adelphos AIR-MINI 腰枕
adelphos
腰痛改善に大活躍！
腰痛持ちの私にはなくてはならないアイテムです。
長時間座っていると腰が痛くなるのですが、この枕を腰に当てると痛みが和らぎ、快適に座っていられます。
空気で膨らませるタイプなので、自分の好みに合わせて硬さを調整できるのも便利です。
持ち運びも楽なので、オフィスや旅行先でも使っています。
腰痛に悩んでいる方には、ぜひ試してみてほしいです。
【第21位】Sulang らくネック
Sulang
首の疲れが軽減！快適な睡眠をサポート
首の疲れを軽減するために購入しました。
適度な硬さで、首にフィットして支えてくれます。
仰向けに寝ると、首が楽になり、睡眠の質が向上しました。
また、通気性が良いので、蒸れにくく快適です。
首だけでなく、腰枕としても使用でき、腰痛の緩和にも役立っています。
枕カバーが別売りなので、清潔に保てるのも嬉しいポイントです。
【第22位】整眠ラボ 枕
整眠ラボ
ぐっすり安眠、首こり解消！
睡眠の質が格段に向上しました。
適度な固さと高さで、頭を優しく支えてくれます。
首こりがひどかったのですが、この枕を使うようになってから症状が緩和されました。
また、中身の綿を調整できるため、自分好みの高さにカスタマイズできるのも嬉しいポイントです。
寝返りを打っても枕がズレにくく、快適な睡眠をサポートしてくれます。
反り腰に効く枕のおすすめまとめ
今回は、実際の購入者244人の口コミを元に反り腰に効く枕のおすすめの人気ランキング22選を紹介してきました。
反り腰に効く枕のおすすめ1位は『Meikaso 腰楽安眠サポートクッション』、2位は『adelphos 腰枕』となっておりました。
どの商品もAmazonや楽天で販売されていますので、口コミを参考にして選んでみてくださいね！
反り腰に効く枕のよくある疑問
反り腰に枕は本当に効果があるの？
反り腰で悩んでいる方にとって、枕が本当に効果があるのかどうかは大きな疑問ですよね。
結論から言うと、枕は反り腰の直接的な治療法ではありませんが、間接的に症状の緩和や睡眠の質の向上に役立つ可能性があります。
反り腰は、骨盤が前に傾き、腰椎が過剰に湾曲した状態です。この状態が続くと、腰や背中の筋肉に負担がかかり、痛みや不快感を引き起こします。
適切な枕を使用することで、睡眠中の姿勢を改善し、体圧を分散させることができます。これにより、腰への負担を軽減し、筋肉の緊張を和らげることが期待できます。
ただし、枕だけで反り腰が完全に治るわけではありません。反り腰の原因となっている姿勢の悪さや筋力不足を改善するためには、整体やストレッチ、エクササイズなどの根本的な対策が必要です。
枕はあくまで補助的な役割として捉え、他の対策と組み合わせることで、より効果的な改善を目指しましょう。
どんな枕でも反り腰に良い影響がある？
「枕なら何でも良い」というわけではありません。反り腰に悩む方が枕を選ぶ際には、いくつかの注意点があります。
まず、高すぎる枕は首を不自然な角度に曲げ、首や肩の筋肉に負担をかけてしまいます。これは、反り腰の症状を悪化させる可能性もあります。
逆に、低すぎる枕は頭が沈み込みすぎて、首や肩が緊張してしまうことがあります。
理想的なのは、首の自然なカーブを保ち、頭、首、肩をバランス良く支えてくれる枕です。
体圧分散性に優れた素材や、高さ調整が可能な枕を選ぶと良いでしょう。
また、枕の形状も重要です。仰向けで寝る場合は、後頭部だけでなく首全体を支えることができる形状の枕がおすすめです。
横向きで寝る場合は、肩幅に合わせて高さのある枕を選ぶと、首や背骨がまっすぐになり、腰への負担を軽減できます。
反り腰に効く枕の素材は何が良いの？
枕の素材も、反り腰への影響を考える上で重要な要素です。
代表的な素材としては、低反発ウレタン、高反発ウレタン、そばがら、羽毛、ポリエステル綿などがあります。
低反発ウレタンは、体圧分散性に優れており、ゆっくりと沈み込むことで首や肩への負担を軽減します。
ただし、通気性が低いというデメリットもあるため、夏場は蒸れやすいかもしれません。
高反発ウレタンは、適度な反発力があり、寝返りを打ちやすいのが特徴です。
体圧分散性は低反発ウレタンに劣りますが、通気性が良く、蒸れにくいというメリットがあります。
そばがらは、昔ながらの素材で、通気性、吸湿性に優れています。
ただし、硬めの素材なので、好みが分かれるかもしれません。
羽毛は、軽くて柔らかく、保温性に優れています。
ただし、価格が高めであることと、へたりやすいというデメリットがあります。
ポリエステル綿は、安価で手入れがしやすいのが特徴です。
ただし、体圧分散性や通気性は他の素材に劣ります。
どの素材が良いかは、個人の好みや体質によって異なります。
実際に試してみて、自分に合った素材を選ぶことが大切です。
枕以外に反り腰を改善する方法は？
反り腰を改善するためには、枕だけでなく、生活習慣全体を見直すことが重要です。
まず、日中の姿勢に気をつけましょう。長時間座りっぱなしの場合は、こまめに休憩を取り、ストレッチや軽い運動を行いましょう。
座る際には、骨盤を立てて、背筋を伸ばすように意識することが大切です。
また、適度な運動も効果的です。腹筋や背筋を鍛えることで、骨盤を支える筋肉を強化し、姿勢を改善することができます。
ウォーキングや水泳などの有酸素運動も、全身の血行を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。
さらに、ストレッチも積極的に行いましょう。特に、股関節やハムストリングスの柔軟性を高めるストレッチは、骨盤の歪みを改善し、反り腰の緩和に役立ちます。
その他にも、睡眠環境を整えることや、ストレスを溜め込まないようにすることも大切です。
規則正しい生活を心がけ、心身ともにリラックスできる時間を作りましょう。
反り腰に良い寝方はある？
寝る姿勢も、反り腰に影響を与える可能性があります。
一般的に、仰向け寝が最も理想的な寝方とされています。仰向けで寝ることで、体圧が分散され、腰への負担を軽減することができます。
膝の下にクッションや丸めたタオルなどを入れると、さらに腰への負担を軽減できます。
横向きで寝る場合は、膝を軽く曲げて、抱き枕などを挟むと、背骨がまっすぐになり、腰への負担を軽減できます。
ただし、同じ方向ばかり向いて寝ると、体の片側に負担がかかってしまうため、左右交互に寝るようにしましょう。
うつ伏せ寝は、腰椎が反りやすくなるため、反り腰の方にはおすすめできません。
どうしても、うつ伏せで寝たい場合は、お腹の下にクッションなどを入れると、腰の反りを軽減できます。
自分にとって楽な寝方を見つけることが大切ですが、腰への負担を考慮して、できるだけ理想的な寝方に近づけるように意識しましょう。
反り腰に効く枕のおすすめのアンケート詳細
【アンケート調査概要】
| 調査方法 | インターネットによるアンケート調査 |
|---|---|
| アンケート内容 | 反り腰に効く枕のおすすめを回答 |
| 調査期間 | 2025年03月28日～04月12日 |
| 回答者数 | 244人 |
| 年齢 | 20代～60代 |
【アンケート調査結果】
| 順位 | おすすめ人数 | 反り腰に効く枕のおすすめ |
|---|---|---|
| 1位 | 41人 | Meikaso 腰楽安眠サポートクッション |
| 2位 | 39人 | adelphos 腰枕 |
| 3位 | 32人 | dokey page 整体師監修 低反発腰まくら |
| 4位 | 15人 | 大人のカラダ改善計画 腰枕 |
| 5位 | 15人 | Meikaso 腰枕 |
| 6位 | 13人 | HEAD HUNTER 首狩り族の膝枕 |
| 7位 | 13人 | QUETA 低反発腰枕 |
| 8位 | 11人 | メリーナイト もちとろん クッション |
| 9位 | 10人 | QUETA ヘルスケア 腰枕 |
| 10位 | 10人 | NELUKA アシモッチ® オーダーメイド 足枕 |
| 11位 | 9人 | 大人のカラダ改善計画 極低腰マクラ |
| 12位 | 9人 | Meikaso 腰痛クッション温熱 |
| 13位 | 6人 | IKSTAR ランバーサポート |
| 14位 | 4人 | IKSTAR 安眠枕 |
| 15位 | 4人 | LeLante 腰痛クッション |
| 16位 | 3人 | AYO ホテル仕様 高反発枕 |
| 17位 | 2人 | Meiz 腰痛クッション |
| 18位 | 2人 | 大人のカラダ改善計画 3.5cm低反発枕セット |
| 19位 | 2人 | HUGMIN ハグミン 抱き枕 |
| 20位 | 2人 | adelphos AIR-MINI 腰枕 |
| 21位 | 1人 | Sulang らくネック |
| 22位 | 1人 | 整眠ラボ 枕 |