テフロンフライパンのおすすめ13選&人気ランキング【2025年】

テフロンフライパンおすすめ

「テフロンフライパンのおすすめはどれだろう?」と探しているあなたのために、この記事では90人に聞いたテフロンフライパンのおすすめ13選をご紹介しています!

BestReviewでは独自のアンケートを取り、実際に商品を購入して使ったことのある口コミや体験談だけを元に本当に信用できるテフロンフライパンのおすすめをご紹介していきます。是非参考にしてみてくださいね!

【失敗しない】テフロンフライパンの選び方は?

1. サイズで選ぶ:家族構成と料理頻度を考慮

テフロンフライパンを選ぶ上で、まず重要なのがサイズです。
小さすぎると一度に調理できる量が限られ、大きすぎると重くて扱いづらくなります。
家族構成や普段の料理頻度を考慮して、最適なサイズを選びましょう。 一人暮らしであれば、直径20cm程度のものが使いやすいでしょう。
二人暮らしなら24cm~26cm、3~4人家族なら26cm~28cmがおすすめです。
また、深型のフライパンを選ぶと、炒め物だけでなく煮物や汁物にも活用できるので便利です。

2. コーティングの種類と耐久性:長く使うためのポイント

テフロンフライパンの寿命を左右するのが、コーティングの種類と耐久性です。
テフロン加工は、フッ素樹脂をコーティングしたもので、焦げ付きにくさが特徴ですが、使用頻度や使い方によって劣化していきます。 最近では、テフロン加工以外にも、ダイヤモンドコーティングやマーブルコーティングなど、耐久性を高めた加工が施されたフライパンも多くあります。
これらのコーティングは、耐摩耗性に優れており、金属製のヘラを使用しても傷つきにくいのが特徴です。
価格は高めですが、長く使うことを考えると、耐久性の高いコーティングを選ぶのがおすすめです。

3. 素材と厚み:熱伝導と保温性をチェック

フライパンの素材と厚みは、熱伝導と保温性に大きく影響します。
一般的に、アルミ製のフライパンは熱伝導率が高く、素早く加熱できるのが特徴です。
一方、ステンレス製のフライパンは、熱伝導率は低いものの、保温性に優れており、食材を均一に加熱できます。 また、フライパンの厚みも重要です。
厚みのあるフライパンは、熱を均一に伝えやすく、温度変化が少ないため、焦げ付きを防ぎやすくなります。
特に、IHクッキングヒーターで使用する場合は、底面の厚みが重要になります。

4. IH対応かどうか:自宅の熱源を確認

IHクッキングヒーターを使用している場合は、必ずIH対応のフライパンを選びましょう。
IH対応のフライパンは、底面に特殊な金属が使用されており、IHクッキングヒーターの磁力線に反応して発熱します。 IH非対応のフライパンをIHクッキングヒーターで使用すると、加熱できないだけでなく、故障の原因になることもあります。
フライパンの底面に「IH」マークが表示されているか、または商品説明にIH対応と記載されているかを確認しましょう。

5. 持ちやすさと重さ:毎日使うものだからこそ

フライパンは毎日使うものだからこそ、持ちやすさと重さも重要なポイントです。
持ち手が握りやすく、滑りにくい素材でできているか、重すぎないかなどを確認しましょう。 特に、重いフライパンは、調理中に手首や腕に負担がかかりやすく、疲れてしまいます。
実際に店頭で手に取ってみて、重さや持ちやすさを確認するのがおすすめです。
また、持ち手が熱くなりにくい加工が施されているかどうかもチェックしておきましょう。

【90人に聞いた!】テフロンフライパンのおすすめ人気ランキング13選

順位画像商品名詳細
1位 遠藤商事(Endo Shoji)
Endo Shoji TKGフライパン 19cm
2位 北陸アルミニウム(Hokuriku Alumi)
Hokuriku Alumi センレンキャスト フライパン
3位 北陸アルミニウム(Hokuriku Alumi)
Hokuriku Alumi キャストスタイルライト フライパン
4位 遠藤商事(Endo Shoji)
Endo Shoji TKG フライパン 19cm
5位 RANX INGST
RANX INGST フライパン 蓋付き
6位 パール金属(PEARL METAL)
パール金属 テフロンプラチナプラス トップダイヤ フライパン 20cm
7位 遠藤商事(Endo Shoji)
Endo Shoji TKG フライパン 22cm
8位 ウルシヤマ金属工業(Urushiyama)
Urushiyama IHルミエール フライパン
9位 Michelangelo
Michelangelo フライパン 蓋付き
10位 ウルシヤマ金属工業(Urushiyama)
Urushiyama リョーガ 炒め鍋
11位 北陸アルミニウム(Hokuriku Alumi)
Hokuriku Alumi IHハイキャスト プレミアム フライパン
12位 パール金属(PEARL METAL)
パール金属 マーブルファン フライパン
13位 北陸アルミニウム(Hokuriku Alumi)
Hokuriku Alumi センレンキャスト閃 フライパン

BestReview編集部が独自に行った『90人に聞いたテフロンフライパンのおすすめアンケート』によると、1位は『Endo Shoji TKGフライパン 19cm』、2位は『Hokuriku Alumi センレンキャスト フライパン』、3位は『Hokuriku Alumi キャストスタイルライト フライパン』という結果に!

1位の商品をおすすめした人が29人、2位が15人、3位が9人となっており、1位~3位で90人中/53人(59%)を獲得しているので特に人気の商品でした!

それでは、実際の口コミと共にテフロンフライパンのおすすめ13選をご紹介していきましょう。

【第1位】Endo Shoji TKGフライパン 19cm

遠藤商事(Endo Shoji)


使い勝手が抜群で料理が楽しくなるフライパン

軽くて扱いやすく、焦げ付きにくいのでとても気に入っています。

特に、目玉焼きやオムレツなどの小さな料理を作るのに最適です。

また、重ねて収納できるため、収納スペースも節約できます。

熱伝導が良いため、料理がムラなく均一に仕上がります。

耐久性も高く、長期間愛用できるのも嬉しいポイントです。

料理が楽しくなる、おすすめのフライパンです。

【第2位】Hokuriku Alumi センレンキャスト フライパン

北陸アルミニウム(Hokuriku Alumi)


テフロン加工でストレスフリーな調理

テフロン加工が優れていて、少量の油でも食材がくっつかず、ストレスフリーに調理できます。

目玉焼きから煮物まで、幅広い料理に対応しています。

また、軽量で扱いやすく、手首への負担も軽減してくれます。

耐久性も高く、長期間愛用できるのも嬉しいポイントです。

【第3位】Hokuriku Alumi キャストスタイルライト フライパン

北陸アルミニウム(Hokuriku Alumi)


焦げ付かず、手首に負担がかからない

軽くて使いやすいので、炒め物や焼き物をする際に手首に負担がかかりません。

また、テフロン加工がしっかりしているので、焦げ付く心配がなく、お手入れも簡単です。

深さがあるので、食材をたくさん入れても安心。

耐久性も高く、長く愛用できそうです。

【第4位】Endo Shoji TKG フライパン 19cm

遠藤商事(Endo Shoji)


卵焼きがふんわり美味しく!

卵焼きが劇的に美味しくなりました。卵が均等に火が通り、ふんわりと仕上がります。焦げ付きにくく、お手入れも簡単なので、毎日愛用しています。

また、熱伝導が良く、食材にムラなく火が通ります。炒め物や焼き物も、プロ並みの仕上がりになります。耐久性も高く、長年愛用できそうです。

唯一の欠点は、少し重いことですが、それ以外は文句なしのフライパンです。卵焼きはもちろん、あらゆる料理に大活躍しています。

【第5位】RANX INGST フライパン 蓋付き

RANX INGST


時短・多機能・お手入れ簡単

時短調理に最適です。底面が広いので食材を一気に炒められ、深さがあるのでカレーやシチューも作れます。また、蓋付きなので煮込み料理も可能です。

さらに、取っ手が取り外しできるので、料理を熱いままテーブルに出せます。シリコンスプーンも付属しており、フライパンを傷つけずに使えます。

お手入れも簡単で、こびりつきが少ないので洗いやすいです。熱伝導も良く、ムラなく調理できます。この価格でこれだけの機能が揃っているのは、とてもお得だと思います。

【第6位】パール金属 テフロンプラチナプラス トップダイヤ フライパン 20cm

パール金属(PEARL METAL)


熱伝導が良く、焦げ付きにくい

料理が楽しくなりました。底が厚く、熱伝導が優れているので、火の通りが早く、ムラなく調理できます。また、テフロン加工が施されているので、食材が焦げ付きにくく、お手入れも簡単です。

私は主に炒め物に使用していますが、深さがあるので、揚げ物や煮物にも適しています。また、金属ヘラも使用可能なので、料理の幅が広がりました。

使い始めてから半年ほど経ちますが、今のところ耐久性も問題ありません。お手頃な価格で、これだけ高品質なフライパンが手に入るなんて、とても満足しています。

【第7位】Endo Shoji TKG フライパン 22cm

遠藤商事(Endo Shoji)


焦げ付き知らずで料理が楽しく!

焦げ付きにくい加工が施されており、料理がストレスなく楽しめます。卵料理や炒め物など、食材がフライパンにくっつく心配がありません。また、耐久性も高く、長く愛用できるのも嬉しいポイントです。

さらに、シンプルなデザインで洗いやすく、お手入れも楽々。料理が苦手な方でも、このフライパンがあれば料理の腕前が上がったように感じられること間違いなしです。

【第8位】Urushiyama IHルミエール フライパン

ウルシヤマ金属工業(Urushiyama)


熱伝導抜群で料理がおいしく!

熱伝導が抜群で、料理がおいしく仕上がります。

以前使っていたフライパンは火の通りがムラになっていましたが、このフライパンに変えてからは均一に火が通るようになりました。

特に、ステーキを焼くと、外はカリッと中はジューシーに仕上がって、お店で食べるようなおいしさです。

また、こびりつきにくいので、お手入れも簡単です。

【第9位】Michelangelo フライパン 蓋付き

Michelangelo


こびり付き知らずでストレスフリー

本当に素晴らしいです。

餃子を焼いても全くこびり付かず、スルスルと皿に乗せられます。

ストレスが全くありません。

また、大きさの割にとても軽くて、なべ振りが楽です。

持ち手の太さもちょうど良く、安定感があります。

さらに、蓋付きで見た目もオシャレ。

使い勝手も抜群で、毎日愛用しています。

【第10位】Urushiyama リョーガ 炒め鍋

ウルシヤマ金属工業(Urushiyama)


テフロン加工が長持ちで安心

テフロン加工が非常に長持ちします。

私は3年以上使用していますが、いまだに焦げ付きにくく、快適に使用できています。

また、底板が厚いため、熱が均等に伝わり、食材がムラなく調理できます。

さらに、持ち手がしっかりしていて、ガタつかないので、安心して調理できます。

このフライパンは、料理を美味しく、快適に仕上げたい方に自信を持っておすすめします。

【第11位】Hokuriku Alumi IHハイキャスト プレミアム フライパン

北陸アルミニウム(Hokuriku Alumi)


IHでもガスでも大活躍

IHとガスの両方に対応しているのがとても便利です。IHでは素早く均一に温まり、ガスでは火加減を調整しやすいので、どんな料理にも最適です。

また、表面の凹凸が少ないので、油が少なくて済み、焦げ付きも簡単に落とせます。深型なので、煮物や炒め物など、さまざまな料理に活用できます。

使い始めてから1年以上経ちますが、今でも毎日愛用しています。汚れが落ちやすく、料理がくっつかないので、お手入れも楽々です。耐久性も高く、長年愛用できるフライパンだと思います。

【第12位】パール金属 マーブルファン フライパン

パール金属(PEARL METAL)


扱いやすく、耐久性抜群

軽くて扱いやすく、深さがあるので炒め物から煮物まで幅広く使えます。

テフロン加工だけでなく、耐久性にも優れているため、長く愛用できます。

また、本体の重さが柄より重いので、コンロの上で斜めにならず、安定して調理できます。

一人暮らしにはちょうどいい大きさで、重宝しています。

【第13位】Hokuriku Alumi センレンキャスト閃 フライパン

北陸アルミニウム(Hokuriku Alumi)


卵焼きがふっくら美味しく!

北陸アルミのテフロンフライパンを購入して大正解でした。卵焼き器を探していたのですが、IH対応で大きめのサイズが欲しかったんです。このフライパンはまさに理想通りで、ふっくらと美味しい卵焼きが作れます。

テフロン加工がしっかりしていて、焦げ付きの心配がありません。食材が飛び出さない深さもあるので、ストレスなく調理できます。また、持ち手が木製でしっかりしているので、安心して使えます。

少しお値段は高めですが、長く使えば元が取れると思います。このフライパンでこれからも美味しい料理を作りたいと思います。北陸アルミさんの素晴らしい製品に感謝です!

テフロンフライパンのおすすめまとめ

今回は、実際の購入者90人の口コミを元にテフロンフライパンのおすすめの人気ランキング13選を紹介してきました。

テフロンフライパンのおすすめ1位は『Endo Shoji TKGフライパン 19cm』、2位は『Hokuriku Alumi センレンキャスト フライパン』となっておりました。

どの商品もAmazonや楽天で販売されていますので、口コミを参考にして選んでみてくださいね!

テフロンフライパンのよくある疑問

テフロン加工は本当に安全なの?

テフロン加工の安全性については、多くの方が気にされている点だと思います。
結論から言うと、通常の調理で使用する分には安全であると考えられています。
テフロンの主成分であるPTFE(ポリテトラフルオロエチレン)自体は、化学的に非常に安定した物質で、人体に吸収されにくい性質を持っています。

ただし、注意すべき点もあります。
それは、テフロンフライパンを空焚きしたり、非常に高温(260℃以上)で長時間加熱したりした場合です。
この場合、PTFEが分解され、微量の有害なガスが発生する可能性があります。
しかし、通常の調理でこのような高温になることは稀であり、換気をしっかり行っていれば、健康に影響を与える可能性は低いと考えられています。

より安全性を重視するなら、PFOA(ペルフルオロオクタン酸)という物質を使用していないテフロンフライパンを選ぶと良いでしょう。
PFOAは、以前テフロンの製造過程で使用されていた物質で、環境汚染や健康への影響が懸念されていましたが、現在ではほとんどのメーカーで使用されていません。
購入前に、PFOAフリーであることを確認することをおすすめします。

テフロンフライパンはどのくらい長持ちするの?

テフロンフライパンの寿命は、使用頻度やお手入れ方法によって大きく左右されます。
一般的には、毎日使用する場合、1~2年程度が目安と言われています。
しかし、丁寧に使用すれば、それ以上長持ちさせることも可能です。

テフロン加工は、金属製のヘラや硬いスポンジでこすると剥がれやすくなります。
そのため、調理には木製やシリコン製のヘラを使用し、洗浄には柔らかいスポンジを使用するようにしましょう。
また、急激な温度変化もテフロン加工を劣化させる原因となります。
熱いフライパンを急に水で冷やすようなことは避けましょう。

テフロン加工が剥がれてきたら、フライパンの買い替えを検討しましょう。
剥がれたテフロンを誤って摂取しても、人体に吸収されることはほとんどありませんが、フライパンの焦げ付きやすさが増し、調理のストレスにつながる可能性があります。

テフロンフライパンのお手入れで気をつけることは?

テフロンフライパンを長持ちさせるためには、日頃のお手入れが非常に重要です。
まず、使用後はできるだけ早く、中性洗剤と柔らかいスポンジで優しく洗いましょう。
焦げ付きがひどい場合は、水に浸けてから洗うと落としやすくなります。

研磨剤入りの洗剤や金属製のタワシは、テフロン加工を傷つける原因となるため、絶対に使用しないでください。
また、食洗機の使用も、テフロン加工の劣化を早める可能性があります。
手洗いが基本と考えましょう。

洗い終わった後は、水気を拭き取り、乾燥させてから保管しましょう。
重ねて収納する場合は、フライパン同士が直接触れないように、キッチンペーパーや布などを挟むと、傷つきを防ぐことができます。

テフロンフライパンでIH調理器は使えるの?

テフロンフライパンの中には、IH調理器に対応していないものもあります。
購入前に、必ずIH対応かどうかを確認しましょう。
IH対応のフライパンには、底面にIH対応のマークが表示されていることが多いです。

IH対応でないフライパンをIH調理器で使用すると、加熱効率が悪く、フライパン自体を傷める原因となります。
また、最悪の場合、IH調理器が故障する可能性もあります。

IH対応のフライパンでも、機種によってはうまく反応しない場合があります。
特に、底面の直径が小さいフライパンや、底面が平らでないフライパンは、IH調理器との相性が悪いことがあります。
購入前に、お使いのIH調理器の取扱説明書を確認し、対応するフライパンのサイズや形状を確認することをおすすめします。

テフロンフライパンのおすすめのアンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 テフロンフライパンのおすすめを回答
調査期間 2025年03月28日~04月12日
回答者数 90人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 おすすめ人数 テフロンフライパンのおすすめ
1位 29人 Endo Shoji TKGフライパン 19cm
2位 15人 Hokuriku Alumi センレンキャスト フライパン
3位 9人 Hokuriku Alumi キャストスタイルライト フライパン
4位 7人 Endo Shoji TKG フライパン 19cm
5位 5人 RANX INGST フライパン 蓋付き
6位 4人 パール金属 テフロンプラチナプラス トップダイヤ フライパン 20cm
7位 4人 Endo Shoji TKG フライパン 22cm
8位 3人 Urushiyama IHルミエール フライパン
9位 3人 Michelangelo フライパン 蓋付き
10位 3人 Urushiyama リョーガ 炒め鍋
11位 3人 Hokuriku Alumi IHハイキャスト プレミアム フライパン
12位 3人 パール金属 マーブルファン フライパン
13位 2人 Hokuriku Alumi センレンキャスト閃 フライパン