いびき対策におすすめの枕28選&人気ランキング【2025年】

いびき枕おすすめ

「いびき対策におすすめの枕はどれだろう?」と探しているあなたのために、この記事では352人に聞いたいびき対策におすすめの枕28選をご紹介しています!

BestReviewでは独自のアンケートを取り、実際に商品を購入して使ったことのある口コミや体験談だけを元に本当に信用できるいびき対策におすすめの枕をご紹介していきます。是非参考にしてみてくださいね!

好きなところから読めます

【失敗しない】いびき対策向けの枕の選び方は?

1. いびきの原因を理解する

いびき対策の枕を選ぶ前に、まずはいびきの原因を理解することが重要です。
いびきは、睡眠中に気道が狭くなることで発生します。
原因としては、肥満、鼻炎、扁桃肥大、加齢による筋肉の衰えなど、様々な要因が考えられます。
枕選びで重要なのは、これらの原因に合わせて、気道を確保しやすい姿勢をサポートできるかどうかです。
例えば、仰向けで寝る際に舌が喉に落ち込みやすい人は、頭を少し高く保てる枕が有効です。
横向きで寝る場合は、首と肩のラインをまっすぐに保てる枕を選ぶと、気道が確保しやすくなります。

2. 枕の高さと形状をチェック

枕の高さは、いびき対策において非常に重要な要素です。
高すぎる枕は首を圧迫し、気道を狭める原因になりますし、低すぎる枕では顎が上がりすぎて、同様に気道を圧迫する可能性があります。
理想的な高さは、仰向けで寝た時に首の骨が自然なS字カーブを描き、横向きで寝た時に首と肩のラインが一直線になる高さです。
枕の形状も重要で、首をしっかりサポートする形状や、寝返りを打ちやすい形状など、様々な種類があります。
最近では、首のカーブに合わせて形状が調整できる枕や、中央がくぼんでいて仰向け寝をサポートする枕など、いびき対策に特化した枕も多く販売されています。

3. 素材と通気性を考慮する

枕の素材も、快適な睡眠と、いびき対策に影響を与えます。
低反発ウレタンは、頭や首を優しく包み込み、体圧を分散する効果がありますが、通気性が低いというデメリットがあります。
一方、高反発ウレタンやパイプ素材は、通気性が高く、熱がこもりにくいというメリットがあります。
いびきをかく人は、睡眠中に汗をかきやすい傾向があるため、通気性の良い素材を選ぶことが重要です。
また、アレルギー体質の人は、ダニやホコリがつきにくい素材を選ぶようにしましょう。
洗える素材の枕を選ぶと、清潔さを保つことができ、より快適な睡眠につながります。

4. 寝姿勢との相性を確認する

普段の寝姿勢によって、最適な枕は異なります。
仰向けで寝ることが多い人は、後頭部から首にかけてしっかりと支えることができる、中央が少し凹んだ形状の枕がおすすめです。
横向きで寝ることが多い人は、肩幅に合わせて高さが調整できる枕や、横向き寝専用の枕を選ぶと、首や肩への負担を軽減できます。
うつ伏せで寝ることは、一般的にいびきを悪化させる可能性があるため、できるだけ避けるようにしましょう。
もしうつ伏せで寝る癖がある場合は、できるだけ低い枕を選ぶか、抱き枕を使用するなどして、寝姿勢を改善するように心がけましょう。

5. 実際に試して選ぶ

様々な情報を参考にしても、最終的には実際に試してみることが最も重要です。
可能であれば、店舗で実際に寝てみて、首や肩へのフィット感、寝心地などを確認しましょう。
最近では、お試し期間を設けている枕メーカーも増えていますので、積極的に活用してみましょう。
また、枕だけでなく、マットレスとの相性も重要です。
マットレスが柔らかすぎると、体が沈み込みすぎて、枕の効果が十分に発揮されない場合があります。
枕とマットレスを合わせて、最適な睡眠環境を整えるように心がけましょう。
自分にぴったりの枕を見つけて、快適な睡眠と、いびきのない生活を手に入れましょう。

【352人に聞いた!】いびき対策におすすめの枕人気ランキング28選

順位画像商品名詳細
1位 MORIPiLO
MORIPiLO フィットイン いびき対策枕
2位 Roky
Roky 改良パイプ枕
3位 LAOGOT
LAOGOT 安眠枕
4位 Soomil
Soomil 睡眠専門家監修 枕
5位 Atour sp
Atour sp 理学療法士監修 パイプ枕
6位 LAMONKE
LAMONKE 低反発枕
7位 GOKUMIN
GOKUMIN 極眠枕
8位 Beejiin
Beejiin 蝶形枕
9位 アイリスプラザ(IRIS PLAZA)
アイリスプラザ 横向き枕
10位 MyComfort
MyComfort 安眠枕
11位 anlevy
anlevy 快眠枕
12位 WTB JAPAN
WTB JAPAN 至福の眠れる枕
13位 アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
アイリスオーヤマ いびき対策パイプ枕
14位 AZRA
AZRA 快眠枕
15位 スージー/SU-ZI
スージー 横寝枕 MUGON
16位 大竹産業(Otake Sangyo)
大竹産業 MORIPiLO 蕎麦殻枕
17位 BINGONE
BINGONE 安眠枕
18位 スージー/SU-ZI
スージー MUGON 2 横寝枕
19位 Dream On Me
Dream On Me 安眠枕
20位 COCOCHI FACTORY
COCOCHI FACTORY ヨコネグ
21位 BeishiTenwaymili
BeishiTenwaymili 快眠枕
22位 フランスベッド
フランスベッド スノーレスピロー
23位 GOKUMIN
GOKUMIN ジェル枕
24位 Living in Peace
Living in Peace いびき対策枕
25位 shivpiin
shivpiin 快眠枕
26位 スージー/SU-ZI
スージー 快眠枕2
27位 SR Red Sunrising Bedding
SR Red Sunrising Bedding 枕
28位 GOKUMIN
GOKUMIN 極上枕

BestReview編集部が独自に行った『352人に聞いたいびき対策におすすめの枕アンケート』によると、1位は『MORIPiLO フィットイン いびき対策枕』、2位は『Roky 改良パイプ枕』、3位は『LAOGOT 安眠枕』という結果に!

1位の商品をおすすめした人が42人、2位が37人、3位が31人となっており、1位~3位で352人中/110人(32%)を獲得しているので特に人気の商品でした!

それでは、実際の口コミと共にいびき対策におすすめの枕28選をご紹介していきましょう。

【第1位】MORIPiLO フィットイン いびき対策枕

MORIPiLO


いびきが激減!快適な睡眠を取り戻しました

いびきが大幅に軽減されました。

以前は毎晩のように大きな音を立てていましたが、今はほとんど気になりません。

妻も「ぐっすり眠れるようになった」と喜んでくれています。

枕自体の感触も柔らかく、寝心地も抜群です。

いびきでお悩みの方にはぜひ試していただきたいです。

【第2位】Roky 改良パイプ枕

Roky


いびき軽減で熟睡できる

いびきが軽減され、朝までぐっすり眠れるようになりました。

パイプの詰め物がちょうどよく、頭と首を優しく支えてくれます。

横向き寝でも仰向け寝でもフィットし、肩こりも改善しました。

補充用のパイプもついているので、自分の好みに合わせて高さ調節ができるのも便利です。

いびき対策に悩んでいる方におすすめしたい枕です。

【第3位】LAOGOT 安眠枕

LAOGOT


睡眠の質が向上!

この枕に出会ってから、睡眠の質が格段に上がりました。低反発素材が頭の形に優しくフィットし、首と肩をしっかり支えてくれます。以前は夜中に何度も目が覚めていましたが、今はぐっすり眠れるようになりました。

高さも絶妙で、横向きでも仰向けでも快適です。耳への圧迫感もありません。枕カバーも洗えるので、いつでも清潔に保てるのも嬉しいポイントです。

この枕のおかげで、朝起きた時の首や肩の凝りが大幅に軽減されました。睡眠の質を向上させたい方、首や肩の凝りに悩んでいる方におすすめです。

【第4位】Soomil 睡眠専門家監修 枕

Soomil


首コリが解消され、熟睡できる枕

首コリが軽減され、熟睡できるようになりました。以前は朝起きると首が痛くて動かしにくかったのですが、今はそのような症状がほとんどなくなりました。

枕が一体型になっているため、頭と首が安定して支えられ、寝返りを打っても枕がずれません。また、適度な硬さと柔らかさのバランスが絶妙で、首元の筋肉を優しくほぐしてくれます。

枕難民だった私にとって、この枕はまさに救世主です。首コリや寝違えに悩んでいる方におすすめしたいです。

【第5位】Atour sp 理学療法士監修 パイプ枕

Atour sp

Atour sp 理学療法士監修 パイプ枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

首コリ解消に最適!

寝起きの首コリが大幅に改善されました。高さ調節が簡単にできるので、自分の好みに合わせて調整できるのが嬉しいポイントです。

柔らかい素材でできていて、頭と首に優しくフィットします。横向き寝でも安定感があり、寝返りを打っても違和感なく眠れます。洗濯機で洗えるのも衛生面で安心です。

今までいろいろな枕を試しましたが、この枕が今のところ一番しっくりきています。首コリに悩んでいる方や、快適な睡眠を求めている方にぜひおすすめしたいです。

【第6位】LAMONKE 低反発枕

LAMONKE

LAMONKE 低反発枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

横向き寝に最適で首の負担軽減

この枕は横向き寝に最適で、首の負担を軽減してくれます。私はもともと首が痛くなりやすく、横向き寝をすると朝起きたときに首が痛くて悩んでいました。しかし、この枕を使うようになってからは、首の痛みがほとんどなくなりました。

枕の真ん中が窪んでいて、サイドが高くなっているので、横向き寝をすると首がぴったりと収まります。また、硬さもちょうど良く、頭をしっかり支えてくれます。

私はこの枕を使い始めてから、寝つきが良くなり、朝起きたときの疲労感が軽減されたように感じます。首の痛みにお悩みの方には、ぜひこの枕を試してみてほしいです。

【第7位】GOKUMIN 極眠枕

GOKUMIN

GOKUMIN 極眠枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

首の疲れが軽減され快眠に

この枕を使い始めてから、毎晩ぐっすり眠れています。以前は枕が合わず、朝起きても首が疲れ、肩も凝っていましたが、この枕に変えてからはそういった不調がなくなりました。

枕の高さは調節できるので、自分好みの高さに調整して使うことができます。私は2段階ほど高さを下げて使っていますが、首をしっかり支えてくれて、寝返りを打っても安定感があります。

また、枕の素材が柔らかく、頭の形にフィットするので、寝心地も抜群です。これまで使っていた枕は硬くて頭が痛くなることもありましたが、この枕に変えてからはそのようなこともなくなりました。

この枕を使い始めてから、睡眠の質が格段に向上しました。首の疲れが軽減され、朝起きたときにすっきりとした目覚めを迎えることができます。いびき対策にも効果があるようで、家族からもいびきが小さくなったと言われています。

【第8位】Beejiin 蝶形枕

Beejiin


熟睡感アップで肩こりも軽減!

睡眠の質が格段に向上しました。これまで悩まされていた肩こりが改善され、朝起きたときの爽快感が増しました。

枕の形状が独特ですが、これが首と肩を優しく支えてくれるようで、寝返りを打っても首が疲れません。また、適度な高さのおかげで、頭が沈み込みすぎず、首への負担が軽減されています。

さらに、枕の素材が通気性に優れているため、夏場でも蒸れにくく快適に眠れます。いびき対策にも効果があるそうで、パートナーからも好評です。

総合的に見て、この枕は睡眠の質を向上させ、肩こりを軽減したい方にとって、非常に優れた選択肢だと思います。

【第9位】アイリスプラザ 横向き枕

アイリスプラザ(IRIS PLAZA)

アイリスプラザ 横向き枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

首こり解消に効果あり

首こりがかなり軽減されました。

以前は朝起きると首が痛くて動かしにくかったのですが、今はそのようなことはありません。

枕の高さもちょうど良く、寝返りを打っても安定感があります。

また、肩までサポートしてくれるので、寝ている間も肩が楽です。

ただ、枕カバーが洗えないのが少し残念ですが、それ以外は非常に満足しています。

【第10位】MyComfort 安眠枕

MyComfort

MyComfort 安眠枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

首コリが軽減!快適な睡眠が実現

悩んでいた首コリが大幅に改善されました。程よい硬さと高さで、首や肩に負担がかからず、朝まで快適に眠れています。

以前は、高反発枕を使用していましたが、硬すぎて首が痛くなることがありました。また、低反発枕は沈み込みすぎて、首が安定せず、寝返りを打つたびに枕がズレていました。

しかし、この枕は、そのどちらの欠点もありません。適度な硬さと弾力性で、首をしっかりと支えてくれるので、寝返りを打っても枕がズレることがありません。おかげで、睡眠の質が向上し、目覚めも良くなりました。

さらに、高さ調整もできるため、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。私は低めの高さが好みなので、低い方を首元にしています。これにより、首のカーブにぴったりとフィットし、首への負担を軽減しています。

この枕のおかげで、睡眠時の首コリに悩まされることがなくなり、快適な睡眠が実現しました。首コリでお悩みの方には、ぜひ一度試していただきたいです。

【第11位】anlevy 快眠枕

anlevy

anlevy 快眠枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

頭と首を優しく包み込む快適さ

まるで雲の上に寝ているかのような心地よさがあります。頭と首を優しく包み込んでくれるので、寝ている間に圧迫感を感じることがありません。横向きで寝ても、耳が枕にフィットして痛くなりにくいのも嬉しいポイントです。

また、高さ調節ができるので、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。私は低い側を使用していますが、適度な高さで首をしっかりサポートしてくれます。おかげで、朝起きたときの首の痛みや肩こりが軽減されました。

この枕にしてから、睡眠の質が格段にアップしました。深く眠れるようになったので、日中の疲れがしっかり取れるようになりました。快適な睡眠を求めている方に、ぜひおすすめしたい枕です。

【第12位】WTB JAPAN 至福の眠れる枕

WTB JAPAN


首の負担を軽減し、快適な睡眠を実現

首の負担を軽減する素晴らしい製品です。私は長年肩こりに悩まされていましたが、この枕を使い始めてから、その症状が大幅に改善されました。

枕の中央の凹みが頭の形にぴったりフィットし、横向きで寝ても肩が圧迫されることがありません。また、両サイドの高い部分が頭を適度に持ち上げてくれるので、首の筋肉が緊張しにくくなります。

この枕は、柔らかすぎず硬すぎず、絶妙なバランスで設計されています。そのため、どんな寝姿勢でも快適に使用できます。特に、横向きで寝る方や、肩こりや首こりに悩んでいる方に強くお勧めします。

この枕を使い始めてから、睡眠の質が向上しただけでなく、肩こりや首こりの症状も軽減されました。快適な睡眠を求めている方には、ぜひ試していただきたい逸品です。

【第13位】アイリスオーヤマ いびき対策パイプ枕

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)


首の疲れが軽減!

首の疲れが軽減されました。

以前は朝起きると首が痛くて辛かったのですが、今はそのようなことがありません。

枕の高さ調節もできるので、自分に合った高さに調整できるのが嬉しいです。

また、柔らかすぎず硬すぎず、ちょうど良い弾力性があります。

寝心地も良く、ぐっすり眠れるようになりました。

【第14位】AZRA 快眠枕

AZRA

AZRA 快眠枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

仰向けでも横向きでも快適な睡眠

睡眠の質が格段に向上しました。仰向けでも横向きでも快適に眠れるようになり、朝起きたときの首や肩の凝りがなくなりました。

枕は三層構造になっていて、高さや硬さを調整することができます。私は真ん中の層を抜いて二層で使用していますが、ちょうど良い高さで頭と首をしっかりと支えてくれます。

素材も柔らかく肌触りが良く、洗濯機で洗えるので衛生面でも安心です。いびき対策にも効果があるとのことで、パートナーからも好評です。

枕の高さや硬さは個人差があるので、自分に合った調整ができるこの枕は本当におすすめです。

【第15位】スージー 横寝枕 MUGON

スージー/SU-ZI

スージー 横寝枕 MUGONの口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

横向き寝に最適で首の負担軽減

横向き寝の際の首の痛みが大幅に軽減されました。硬さが絶妙で、頭と首をしっかり支えてくれます。また、高さ調整が可能なのが嬉しいポイントです。自分の好みに合わせて調整できるため、快適な睡眠を得られています。

さらに、いびき対策にも効果を感じています。横向き寝をすることで気道が確保され、いびきが以前より小さくなったように思います。おかげで、朝までぐっすり眠れるようになりました。

耐久性も問題ありません。使用して数ヶ月経ちますが、へたりや変形は見られません。長く愛用できそうです。

【第16位】大竹産業 MORIPiLO 蕎麦殻枕

大竹産業(Otake Sangyo)


ぐっすり眠れる快適さ

睡眠の質が格段に向上しました。適度な硬さで頭をしっかり支えてくれ、横向きでも仰向きでも快適な高さです。

そば殻の感触は心地よく、ゴロゴロと音が鳴ることもありません。また、通気性が良いので、頭が蒸れることなく快適に眠れます。

以前は柔らかい枕を使用していましたが、沈んで高さが合わず、首や肩が凝っていました。しかし、このそば殻枕に変えてからは、コリが軽減され、朝起きたときの爽快感が増しました。

枕の高さは少し高めですが、自分の頭の形にフィットしてくれて、安定感があります。また、カバーの縫製もしっかりしていて、耐久性も期待できそうです。

総合的に見て、このそば殻枕は睡眠の質を向上させたい方におすすめです。快適さとサポート力を兼ね備えた、素晴らしい商品だと思います。

【第17位】BINGONE 安眠枕

BINGONE

BINGONE 安眠枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

首の負担が軽減され、睡眠の質が向上

この枕を購入して以来、睡眠の質が大幅に向上しました。以前使用していた枕は固く小さかったため、夜中に目が覚めてしまうことが多かったのですが、この枕に変えてからは朝までぐっすり眠れるようになりました。

枕の素材は柔らかく、首を優しく包み込んでくれるので、首の負担が軽減されています。また、枕の高さが絶妙で、仰向けでも横向きでも快適な寝心地です。

さらに、枕カバーは取り外して洗濯できるので、常に清潔に使用できるのも嬉しいポイントです。枕の耐久性はまだ分かりませんが、今のところ非常に満足しています。首の痛みや睡眠の質に悩んでいる方には、ぜひ試してみていただきたい枕です。

【第18位】スージー MUGON 2 横寝枕

スージー/SU-ZI

スージー MUGON 2 横寝枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

快適な睡眠で首こり解消

睡眠の質が大幅に向上しました。

首と肩を優しくサポートしてくれるので、朝起きたときの体のこりがほとんどありません。

枕の高さを調節できるのも嬉しいポイントで、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。

通気性も良く、蒸れずに快適に眠れます。

横向きで寝ることが多い方には、ぜひ試していただきたい枕です。

【第19位】Dream On Me 安眠枕

Dream On Me


首の痛みが軽減され、ぐっすり眠れる!

この枕を使い始めてから、長年悩んでいた首の痛みが軽減されました。程よい硬さと弾力で、頭を優しく支えてくれるので、朝起きたときの首の凝りがほとんどありません。

また、低反発素材がフィット感抜群で、横向き寝でも安定して寝ることができます。以前は夜中に何度も目が覚めていましたが、この枕に変えてからはぐっすり眠れるようになりました。

さらに、通気性が良いので蒸れにくく、清潔に保てるのも嬉しいポイントです。この価格でこのクオリティは本当に満足しています。いびき対策にも効果があると期待しています。

【第20位】COCOCHI FACTORY ヨコネグ

COCOCHI FACTORY


横向き寝が快適に!いびき対策に◎

いびき対策に横向きで寝るのに最適です。

以前使っていた枕は高すぎて息苦しかったのですが、この枕はデフォルトの高さがちょうど良く、中のパイプを調整してさらに自分に合う高さにできました。

おかげで朝まで枕の上に頭が乗っていて、睡眠の質が大幅に向上しました。

横向きで寝るときも、頭がしっかりホールドされて安定感があります。

いびきも軽減され、家族からも「いびきが小さくなった」と言われました。

【第21位】BeishiTenwaymili 快眠枕

BeishiTenwaymili


いびき軽減に効果あり!

いびきがかなり軽減されました。以前は妻から夜中にいびきがうるさいとよく言われていましたが、今はほとんど言われなくなりました。

枕の中央にある窪みが首と頭をしっかり支えてくれるので、気道が確保され、いびきが出にくくなるのだと思います。また、この枕は低反発素材なので、自分の頭の形にフィットして、寝返りを打っても違和感なく眠ることができます。

いびき対策に悩んでいる方には、ぜひこの枕を試してみてほしいです。

【第22位】フランスベッド スノーレスピロー

フランスベッド

フランスベッド スノーレスピローの口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

いびきがピタリと止まり、睡眠の質が向上!

いびきがピタリと止まりました。家族から指摘されていたので、自分では気づいていませんでしたが、睡眠の質が大幅に改善されたことを実感しています。

朝起きた時の目覚めが良く、頭もクリアで顔色も良くなりました。また、肩や胸の圧迫感がなく、息がしやすいので、体がだるくなることもありません。

枕の構造が横向き寝に最適化されており、頭と首がしっかりと支えられるので、寝返りを打っても安定しています。おかげで、睡眠中に無呼吸になることもなくなり、ぐっすり眠れるようになりました。

いびきや睡眠時の無呼吸に悩んでいる方には、ぜひこの枕を試していただきたいです。睡眠の質が向上することで、日中のパフォーマンスもアップすること間違いなしです。

【第23位】GOKUMIN ジェル枕

GOKUMIN

GOKUMIN ジェル枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

いびきが軽減!快適な睡眠を手に入れました

この枕を使い始めてから、いびきが明らかに軽減されました。以前は毎晩のようにパートナーからいびきがうるさいと指摘されていましたが、今はほとんど指摘されなくなりました。

枕の素材が柔らかく、頭と首を優しく包み込んでくれます。そのため、寝返りを打っても枕がずれることがなく、安定した睡眠姿勢を保つことができます。また、高さ調整用のパッドが付属しているので、自分の好みに合わせて高さをカスタマイズできます。

さらに、この枕は通気性が良く、蒸れにくいのも気に入っています。以前使っていた枕はすぐに蒸れてしまい、寝苦しい夜を過ごしていましたが、この枕に変えてからはその悩みも解消されました。

いびき対策に悩んでいる方には、ぜひこの枕を試していただきたいです。快適な睡眠を手に入れることで、日中のパフォーマンスも向上すること間違いなしです。

【第24位】Living in Peace いびき対策枕

Living in Peace


いびきが激減!快適な睡眠が実現

いびきが酷く悩んでいましたが、この枕を購入してから激減しました。

硬くて最初は心配でしたが、肩こりもなく、首の下が高くなっているおかげで喉の息の通りが良くなった気がします。

おかげで眠りも深くなり、朝までぐっすり眠れるようになりました。

いびき対策に悩んでいる方にはぜひ試していただきたいです。

【第25位】shivpiin 快眠枕

shivpiin


首の負担を軽減して快適な睡眠を

首の形状にフィットする設計で、首への負担を軽減してくれます。低反発素材で適度な柔らかさとサポート力を兼ね備えており、寝返りを打っても快適なポジションを保てます。

通気性の良い素材を使用しているため、蒸れにくく快適な睡眠環境を提供します。また、カバーは取り外して洗えるので、いつでも清潔に保てます。

使い始めてから、首の痛みが軽減され、ぐっすりと眠れるようになりました。寝起きの爽快感が格段にアップし、日中のパフォーマンスも向上したと感じています。

【第26位】スージー 快眠枕2

スージー/SU-ZI


いびき対策に効果抜群

いびきがかなり軽減されました。

以前は毎晩のように妻に起こされていましたが、最近はほとんど起こされなくなりました。

枕の高さや硬さが絶妙で、仰向けでも横向きでも快適に眠れます。

いびき対策に悩んでいる方にはぜひ試してみてほしいです。

【第27位】SR Red Sunrising Bedding 枕

SR Red Sunrising Bedding

SR Red Sunrising Bedding 枕の口コミ評判10選!メリット&デメリットも徹底解説

首の痛み改善に最適!

長年悩んでいた首の痛みが嘘のように消え去りました。

適度な硬さと高さで、頭を優しく包み込み、寝返りを打っても安定した寝心地です。

朝起きた時の爽快感が格別で、睡眠の質が大幅に向上しました。

また、枕カバーの肌触りも抜群で、寝ている間も快適に過ごせます。

この枕に出会えて本当に良かったです。

【第28位】GOKUMIN 極上枕

GOKUMIN


頭と首を優しくサポート

毎朝の肩こりがかなり改善されました。

適度な硬さで頭を支えてくれるので、寝返りを打っても首が痛くなりません。

高さ調整もできるため、自分の好みに合わせてカスタマイズできるのも嬉しいポイントです。

枕カバーも柔らかく肌触りが良く、快適に使用できます。

いびき対策におすすめの枕まとめ

今回は、実際の購入者352人の口コミを元にいびき対策におすすめの枕の人気ランキング28選を紹介してきました。

いびき対策におすすめの枕1位は『MORIPiLO フィットイン いびき対策枕』、2位は『Roky 改良パイプ枕』となっておりました。

どの商品もAmazonや楽天で販売されていますので、口コミを参考にして選んでみてくださいね!

いびき対策向けの枕のよくある疑問

いびき対策枕は本当に効果があるの?

いびき対策枕は、すべての人に効果があるわけではありません。しかし、いびきの原因が枕にある場合は、効果が期待できます。
いびきの原因は様々ですが、首や喉が圧迫されることで気道が狭くなり、いびきが発生することがあります。いびき対策枕は、首や肩を適切な高さで支え、気道を確保することで、いびきの軽減を促します。
ただし、睡眠時無呼吸症候群など、病的な原因によるいびきの場合は、専門医の診断と治療が必要です。

普通の枕と何が違うの?

普通の枕と比べて、いびき対策枕は、首や肩を支える形状や素材に工夫が凝らされています。
例えば、中央部分が凹んだ形状で、仰向け寝時に首が自然なカーブを描けるように設計されているものや、横向き寝をサポートするために、肩の部分が高くなっているものなどがあります。
また、通気性の良い素材を使用することで、寝ている間のムレを防ぎ、快適な睡眠をサポートする効果も期待できます。

どんな素材の枕が良いの?

いびき対策枕に使われる素材は、ウレタンフォーム、そばがら、ポリエステルなど様々です。
ウレタンフォームは、体圧分散性に優れており、首や肩への負担を軽減する効果が期待できます。そばがらは、通気性が良く、吸湿性にも優れているため、夏場でも快適に眠れます。ポリエステルは、比較的安価で手入れがしやすいのが特徴です。
素材によって、寝心地やお手入れ方法が異なるため、自分の好みに合った素材を選ぶことが大切です。アレルギー体質の方は、素材にも注意が必要です。

枕の高さはどれくらいが良いの?

枕の高さは、体格や寝姿勢によって適切な高さが異なります。
一般的に、仰向け寝の場合は、首のカーブが自然に保たれる高さが理想的です。高すぎると首が圧迫され、低すぎると顎が上がって気道を圧迫する可能性があります。
横向き寝の場合は、肩幅に合わせて高さを調整する必要があります。肩が圧迫されないように、肩と頭の高さを水平に保つことが重要です。
枕の高さを調整できるタイプを選ぶと、より自分に合った高さに調整できます。

お手入れ方法は?

枕のお手入れ方法は、素材によって異なります。
ウレタンフォーム製の枕は、基本的に洗濯できません。風通しの良い場所で陰干しするか、専用のクリーナーを使用してお手入れしましょう。そばがら枕は、定期的に天日干しをして、湿気を飛ばすことが大切です。ポリエステル製の枕は、洗濯機で洗えるものもありますが、洗濯表示をよく確認してから洗濯してください。
枕カバーは、こまめに洗濯して清潔に保ちましょう。枕本体を清潔に保つことで、ダニやカビの繁殖を防ぎ、アレルギー対策にもつながります。

いびき対策におすすめの枕のアンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 いびき対策におすすめの枕を回答
調査期間 2025年03月28日~04月12日
回答者数 352人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 おすすめ人数 いびき対策におすすめの枕
1位 42人 MORIPiLO フィットイン いびき対策枕
2位 37人 Roky 改良パイプ枕
3位 31人 LAOGOT 安眠枕
4位 30人 Soomil 睡眠専門家監修 枕
5位 29人 Atour sp 理学療法士監修 パイプ枕
6位 29人 LAMONKE 低反発枕
7位 27人 GOKUMIN 極眠枕
8位 17人 Beejiin 蝶形枕
9位 16人 アイリスプラザ 横向き枕
10位 13人 MyComfort 安眠枕
11位 10人 anlevy 快眠枕
12位 9人 WTB JAPAN 至福の眠れる枕
13位 9人 アイリスオーヤマ いびき対策パイプ枕
14位 7人 AZRA 快眠枕
15位 7人 スージー 横寝枕 MUGON
16位 6人 大竹産業 MORIPiLO 蕎麦殻枕
17位 5人 BINGONE 安眠枕
18位 4人 スージー MUGON 2 横寝枕
19位 4人 Dream On Me 安眠枕
20位 4人 COCOCHI FACTORY ヨコネグ
21位 3人 BeishiTenwaymili 快眠枕
22位 3人 フランスベッド スノーレスピロー
23位 2人 GOKUMIN ジェル枕
24位 2人 Living in Peace いびき対策枕
25位 2人 shivpiin 快眠枕
26位 2人 スージー 快眠枕2
27位 1人 SR Red Sunrising Bedding 枕
28位 1人 GOKUMIN 極上枕